2021~4~27
孩子们都睡着了,家里很安静,只有楼寸水池流水的滴答声音,如此清澈悦耳,心情亦是如此平静。
好像很久没有这样深深地反思自己、看看自己。每天总是匆匆忙忙,催着孩子作业、洗澡、睡觉、起床、上学;剩下的时间就是在公司工作。每天都要留下至少十分钟与自己对话、看看自己。所以此时,我宁静的闭上眼睛,感受内心的安宁,正念带给了我愉悦的感受,这种感受来自于我对现在的满足、对拥有的感恩。
成事不说,随事不荐,既往不究,用一种淡定、包容的心去面对过去发生的一切,我感受到自己的安稳。虽然生活当中也有很多鸡毛蒜皮的锁事,但是放下去才能更好的面对未来。
过去已去,未来已来,亲爱的,会更好的!