问题：对于刚上幼儿园的宝宝，每天哭着不肯去，该如何引导？

（一）WHAT？--这是关于什么的问题？

这属于分离焦虑。对于刚上幼儿园的宝贝，这是一个比较正常的情况。

（二）WHY?--为什么会产生这样的问题？

1.  客观环境的变化。就像大人去一个陌生环境时也会产生，所以不用太担心，焦虑。

2.  对新环境的适应。没有提前熟悉，适应能力不足等。

3.  家长因素。没有从父母得到足够的安全感；家庭环境，焦虑孩子的情绪体验以及行为方式往往是从父母身上学到的，父母要反思一下自己的情绪和家庭氛围，以及在孩子的问题上，是不是过度担心和包办，或者几乎不管，这两种情况都会使孩子的情绪出问题。

（三）HOW？--如何解决这样的问题？

1.接纳孩子。

刚进幼儿园孩子不愿意去，哭闹是比较常见的事情，宝爸宝妈先放松，接纳孩子的这种情绪。咱们不是个例，除了在咱们漫育儿辅助平台求助还可以和幼儿园的园长、老师多交流，他们也会有非常丰富的经验，而且家庭与学校互相配合就会更好地解决这个问题。耐心的陪伴加上必要的帮助，让他度过分离焦虑这个阶段。

2.给孩子足够的安全感。

平时多和孩子建立情感联结，充分满足孩子的正当需求，给足安全感。如果父母通过反思，发现自己和孩子互动的方式不对或者是家庭婚姻状况不好，可以先调整自己的心态和家庭状况，营造爱的氛围，这样才能给到孩子足够的安全感。

3.上幼儿园前的准备。

    3.1先熟悉幼儿园的环境和生活。

①上幼儿园前，可以在家里可以给孩子多讲一些幼儿园好玩的事情，激发孩子上幼儿园的愿望，比如说读幼儿园相关的绘本、给孩子讲幼儿园好玩的故事等等，就会让孩子充满期待。

②附近邻居家如果有孩子上幼儿园，他们去接孩子的时候请他们叫上自己，带上娃一起去接邻居家哥哥或姐姐放学，并和孩子说“哥哥姐姐在幼儿园玩了一天了，现在该回家了，我们一起去接他吧”这里旨在暗示孩子“你去幼儿园是玩，而且时间到了爸爸妈妈会来接你的”让孩子减少与父母分开的压力和焦虑，并且在接完邻居家孩子后可以在幼儿园的游乐场玩一会儿，让孩子觉得幼儿园很好玩。

③提前带孩子熟悉幼儿园环境和老师，这样到了上学的时候就不会有陌生感。

④家长要特别注意，不要在孩子不听话的时候说“再不听话就送你上幼儿园”、“让老师来管你”之类的话来威胁孩子，这样会让孩子更抵制幼儿园。

    3.2练习自理能力、适应能力和社交能力。

①在家里多练习自理能力，如教会孩子自己吃饭、洗手、独立上厕所等生活技能，教会孩子准确表达需求，孩子能轻松的搞定这些，一是不会让他因为处理不好这些感到压力而不想上学，另外能独立的完成基本自理在同龄的孩子中他的感觉会比较好，加上老师适当的鼓励会增加他的自信。

②根据幼儿园的活动时间制作一个孩子“时间表”，让孩子了解幼儿园一天的活动安排，并调整孩子的作息时间，尽量跟幼儿园保持同步，减少作息时间不一致带来的困扰。

③上幼儿园之前刻意练习如何对待分离，如把孩子单独送到邻居家、朋友家，过半个小时、一个小时、甚至半天再去接，这样逐步锻炼会让孩子更好地适应分离。

④提升社交能力。经常带孩子在集体里玩，多跟小朋友接触，提升规则意识、与小朋友相处的能力、过集体生活的能力，比如：玩玩具时哪个小朋友先拿哪个小朋友就先玩，然后大家可以轮流玩，还有滑滑梯要排队等……

⑤还可以给孩子仪式感，感知自己长大了，到了该上学的时候。比如，过三岁生日时，可以送给孩子上幼儿园用的新书包，告诉他马上就可以上幼儿园了，让孩子提前有这个意识。

4.上幼儿园后的注意事项

    4.1上学前。

①让孩子保持正确的作息规律，晚上早点睡，避免第二天早上起不来闹情绪。

②给孩子提供一个化解思念的方法，比如：带一个孩子喜欢的物品如毛绒玩具。

③家长控制好自己的情绪，对孩子合理预期，早上给孩子预留疏理情绪的时间，理解并接纳孩子的不舍情绪。

    4.2送孩子上学。

①在家里建立上学仪式，跟家里人告别，也可以建立在学校的告别仪式，——爸爸妈妈很庄重地跟孩子说“再见”，让孩子也很庄重地回应“再见”。甚至可以跟孩子约定一个很有趣的表示“再见”的动作，比如我的孩子就很喜欢跟我做大白的“吧啦啦啦”。这样做，仪式感和熟悉感可以帮助孩子建立安全感。

②告诉孩子现在是跟老师和小朋友一起玩的时间，爸爸妈妈只是暂时离开，放学了爸爸妈妈一定会接你回家。同时，我们也可以给孩子描绘放学重逢的“画面”，比如放学后我们可以一起去商场啊，去游乐场啊，让孩子充满期待。

③家长不要舍不得孩子，表现出不舍的表情，我送孩子的时候就看到有的孩子已经走进大门了家长还要把孩子叫过来又是亲亲、又是抱抱，这样其实会影响到孩子情绪。

    4.3放学后。

①体验重逢时的喜悦，给孩子一个大大的拥抱和亲吻，说出自己对孩子的想念，并强调:你看，妈妈一定会准时接你的吧。

②跟老师了解孩子在幼儿园的表现，孩子会不会和小朋友一起玩？吃饭怎么样？午休怎么样？上厕所怎么样？跟老师了解孩子的表现，孩子做的好的地方，我们就可以郑重其事地表扬孩子，肯定孩子的成长；孩子做得不好的地方，可以有针对性引导孩子表达困惑、不舒服的地方，然后引导孩子去解决这些问题。

③回家的路上或者回到家之后，可以引导孩子说说幼儿园的事情，家长也可以自己先分享，说好玩的、积极的、正面的，这样会对孩子产生积极的影响，然后也请孩子说说幼儿园的事情，好的表扬他、不好的引导他。

④晚上睡前可以跟孩子玩角色扮演，比如妈妈当老师，爸爸和宝宝当学生，把学校里一天的流程和可能遇到的情况都演练一遍，可以加快孩子对幼儿园生活的适应。

                                                                                              【漫步人生®】【漫育儿部落】