不知，大家在日常生活中，是否有类似的苦恼：

因工作感到迷茫，做事没有方向？

不会调整心态，被负面情绪困扰？

不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处，难以维系良性的亲密关系？

《洞见不一样的自己》就给了我们最想要的答案。

稻盛和夫说：“物质有不燃性、可燃性和自燃性三种形态。

同样，人也可以分为三种：

第一种是点火也烧不起来的不燃性的人

第二种是点火就燃烧的可燃性的人

第三种是自己就能燃烧的自燃性的人

要想成就某项事业，就必须成为自己就能够燃烧的人。”

如何成为自己就能够燃烧的人？

洞见君提出五大方面，而首要方面是先认识自己。

01

认知-你是你人生的书写者

经营自己是一生的事业。

现代管理学之父彼得.德鲁克说过：“如果把人生比作一家企业，我们自己就是这家企业最好的管理者。”

优秀的企业离不开妥善的经营，人也是如此，只有经营好自己，才能拥有先想要的人生。

而经营好自己的人生，最重要的事情就是找准自己的定位并为此付出努力。

某乎上有个热门问题：“25岁做什么，可在五年后受益匪浅？”

有这样一个高赞回答：“25岁时一定要明确自己的人生目标，然后坚定不移朝此奋斗。”

1970年，哈佛大学对一批毕业生做了一次调查，调查显示，在这批毕业生中，3%的人有清晰的长期目标，10%有清晰地短期目标，60%的人生目标模糊，27%的人没有目标。

25年后发现，3%的那些有清晰的长期目标的人，有很多都成为社会各界的优秀人士，他们中不乏白手起家的创业者、行业领袖、社会精英；

10%的有短期目标的人，大多成了行业内不可或缺的人才、如医生、律师、工程师、高级主管等。

占60%的目标模糊的人，大多过着安稳的生活、有着稳定的工作；

而27%没有目标的人，几乎过得不算如意，长期徘徊在温饱边缘。

哈佛大学将这次调查命名为“精英人生轨迹实验”

并得出一个结论；懂得提前给自己设定目标的人往往更容易取得成就。

正所谓“心之所向，素履以往”，一个人的未来能能走多远不取决于他的起点在哪，而取决于他的目光在哪里。

而一个人的目光在哪里取决于一个人的认知高度在哪里

认知水平不同，人看到世界也不同，处理事情的方式自然也不同。

真正限制我们人生的，从来不是经济上的贫穷，而是认知上的困顿。

认知水平不够，再努力也没用；认知层次太低，再辛苦也是徒劳。

终其一生，我们都是在和自己的认知能力博弈。

02

自律-严于律己，你终将大放异彩

《少有人走的路》一书中有这样一句话：“自律是解决人生问题最主要的工具。”

让人与人之间拉开差距的，有时不是智商，也不是情商，而是一个人与世界相处的方式。自律就是一种很好的方式。

自律，是掌控生活的前提，也是治愈痛苦的良药。

极北咖啡的创始人张萌，刚考入北京师范大学英语系时的入学成绩是全年级倒数，这让她一度及其沮丧。

于是，她下定决心一定要改变自己。从那以后她每天早上五点起床背单词、练口语，每天坚持两三个小时，风雨不歇。

后来期末考试竟一跃成为英文系的第一名。

意识到自律给自己带来的巨大好处以后，她每天保持五点起床的好习惯，后来成为了优秀的作家和企业家。

这世间所有的辉煌都离不开长期自律，所有傲人的成绩，都是日复一日、年复一年地坚持好习惯的回馈。

严于律己，你终将大放异彩。

03

修养-超然物外，独行自在

内心丰盈的人，能活出无数种精彩。正所谓；“君子以厚德载物”，其实决定一个人最终成就不是眼里的利益得失，而是一个人的修养。

一个有修养的人体现在哪些方面呢？

1、一个有修养的人往往都会有积累养成一些好的习惯

迷茫时，养成读书的习惯；难过时，养成运动的习惯；处于人生低谷时，养成沉默的习惯；独处时，养成自省的习惯。

2、 有修养的人，不会只用自己的认知和三观理解世界

很多人年少时经常会看不顺眼一些人、一些事，长大后才逐渐懂了，看别人不顺眼未必是别人做得不对。

不同的 成长条件、不同的生活环境，会让人有不同的三观。只要别人的行为没有侵犯你和他人的利益，那么他的行为就应当被尊重。

王德尔有句话说的很好：“过自己想要的生活，不是自私，要求别人按自己的意愿生活，才是自私。”

3、 有修养的人会体谅别人、善待自己

你对待他人的态度，往往决定你自己的心情和处境。体谅别人就是善待自己。美国心理学家威廉.詹姆斯曾说：“凡事太过于计较的人，实际上大部分都活的不幸福。”

因为心理学上有个“温情效应”的理论，即容易体察别人的不容易并给于别人温柔与善意的人，更能享受真正意义上的快乐。

4、 有修养的人从不呈口舌之快

本杰明.富兰克林说：“永远不要正面违拗别人的意见。”当别人发表了自己不认可的观点时，要克制自己直接驳斥的冲动。如果一上来就要和别人争辩、指出别人的错误，只会让别人难堪，自己难受。

你让别人难堪，别人也不会让你好受。你让别人舒服，别人才能让你舒服。如果总要在语言上压倒别人，总有一天会吃亏

5、 读书可以修身养性

作家林语堂曾说，读书可开茅塞，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。

雨果说：各种各样的蠢事，在每天阅读好书的作用下，仿佛烤在火上的纸一样，渐渐燃尽。这世上少有人的生活没有烦恼，读书是许多烦恼的解药

只有在不断阅读的过程中修身养性，人才能提升认知水平，一步步把自己从迷茫困惑的谷底拉上来

04

人际-最难得的是舒服

在生活中，对社交距离的把握反映一个人的层次和情商，口无遮拦的人缺乏自信和智慧，言语不逊的人缺乏换位思考和悲悯。

人际关系当中如何保持最舒适的状态？

1、 守边界，知进退

三毛说，朋友再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。人与人相处，所有的分寸感背后都是一种修养，无论何时都别开非善意的玩笑，别追问别人不愿提及的事情。

明知不问，行事有度，熟不逾矩，是对别人最大的尊重，也是生而为人最大的善良。

2、 不论高下，不争输赢，求同存异

珍贵的友情，从来没有身份感，没有高下之分，比三观一致更重要的是彼此在意，共同经营。很多时候，在人生路上，你扶我一程，我度你一段，到了最后，彼此都不走丢，才是世上最珍贵的事

3、 对不喜欢的人：不客气、不讨好、不在乎

马德所著的《把那些不喜欢你的人忘掉》中有一段话，一个人风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着，这才是最好的态度。

不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。

人生不易，别让那些不喜欢你的人消磨了你的一生。

最好的做法无非是：不客气、不讨好、不在乎。

4亲疏有度，远近相安

电影《一代宗师》里有句台词，做羹要讲究火候，火候不到，众口难调，火候过了，事情就焦。这个火候就是度，把握好度才能维系一段感情。

我很喜欢梁实秋在谈友谊里写过的一句话，君子之交淡如水，因为淡，所以才能不，腻才能持久。

人生有度过则为灾，所有好的关系，都是自带边界感的

05

情绪-与自己的情绪和谐相处

作家狄更斯说，情绪心态之健全，比100种智慧更有力量，懂得修炼自己的情绪，是人最大的智慧之一

我们生活里的苦，大多是情绪种下的毒，把情绪修炼好，才能把生活经营好。

关于情绪：

亦舒说，我们日常所犯最大的错误，是对陌生然太客气，而对亲密的人太苛刻。人最好的教养，是把自己最好的情绪，留给最亲的人。

拿破仑说:“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”

真正厉害的人，往往处事沉着冷静，不喜于色，不怒于形。

所谓“弱者被情绪控制，强者控制情绪”。

优秀的人不是没有情绪，而是会管理情绪。

巴菲特说，作为一个投资者，情绪失控是很不理智的，造成的后果也是极其严峻的，保持理性和稳定情绪才最重要。

稻盛和夫说:“成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多，受到的委屈再多，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，把工作做好之后你再去发泄情绪、调整心情，这才是一个成熟的人该有的心态。”

由此可见，情绪管理对成长的重要性。做好管理情绪有三把钥匙：读书、运动、冥想。

写在最后

《洞见不一样的自己》这本书中给到了很多人生建议。

世事洞明皆学问，人情练达即文章。一个人要想更好的与这个世界相处，首先要学会在生活中洞察自己、精进自己，超越自己。

我们自己的人生，始终与他人无关。你想变成什么样的人，最终都是取决于你自己。

最后，谢谢你读到这里，我是奇奇，愿你在阅读中，洞见不一样的自己，变得更加自知、自智、自强、自明、自觉、自在、自律、自由... ...