秋天确实是一个灵感流动的季节
今天分享的主题是：有“我”在，痛苦就永远在
“我”是通往幸福最大的绊脚石，无“我”是通往天堂的最美缆车
女人们在一起的话题，永远都离不开男人，总会听到A女士爱上了B先生，C女孩明明在乎的要死，可表现出来的却是酷酷的外表，因为不知道对方是否喜欢她。好像，男人和女人总是像要命的双人舞一样，只能在炫律的移动中，才能找到快乐和美感。把舞蹈整成正步走的人不太多。
今天的姐妹局又和往常一样，大家从四面八方赶回来，凑到一块，问好不到十分钟，就开始问侯对方的另一位，互相的讲最近的现状，自己的纠结。不同的是，这次的聚会请来了一位懂得情感中能量运作的姐姐，让这次聚会，谈话的质量有了本质的飞跃。
够直接的开门见山，犹豫一把利剑，直接进入到了问题的核心。姑娘，你喜欢他什么？让你这么纠结，魂牵梦绕。女孩也被这突如其来的问题，弄得有一秒钟是死机状。瞬间调整后，一副不在乎的表情回答。没有啊，喜欢是喜欢，但我不纠结啊。我可进可退，还好。
哦，是吗？今天的现场从言语到你的表情，满满都是他的痕迹。喜欢就直接表达呗，有什么好害怕的。女孩被这样的直接有点接架不住，态度马上变掉，嗯，我是有些喜欢他，可是我不确定他是否喜欢我，万一，我说了，他拒绝怎么办？万一，他接受了我该怎么面对他，总之一大堆，有的没有，可担忧，不可担忧的问题。总之，一大堆的纠结，让他进也不是，退也不行。
嗯，姑娘，我们暂时放一下，如何选择。我们先来聊聊，他为什么这么吸引你，好吗？
嗯，好啊。
我喜欢他的外表，高高大大的，我喜欢他说话温温柔柔的，什么都顺着我，不发脾气。我喜欢和他一起的感觉，总是那么的踏实，我喜欢他什么事情都需要我辅助他的感觉，但我觉得很有价值
姑娘，你一大堆的描述中，有几个关键词，我说出来，你看看对不对？
嗯，好的
安全感、温暖、靠谱、温柔、被需要、有价值
嗯，好像对哦
不着急，仔细想想，准确吗？有没有需要调整的部分
嗯，都对，如果要补充就是，家的感觉，家人的感觉，是我想要的
姑娘，想想，这样的感觉，是否在你曾经或者小时候，有出现过呢？
嗯，嗯，
是的，这是我一直在寻找的家的温暖，小时候父母陪我很少，我一直都渴望着被深深的看到、渴望着家庭的温暖、父亲比较粗线条，我渴望一位温柔的男人这样对待我，是的，是的，好像有很多很多这样的需求
你很棒哦，你看到了，这是你从小到大，都想要的，所以现在有人出现符合你要的感觉，于是你拼了命的想要，但是往往越想要的东西，越害怕走近，因为走近，会意味着触碰到内在最深的恐惧、害怕，既想要，又害怕失去。于是在此纠结、迷失、痛苦、徘徊
故事讲到这里，各位看官们，如何看待呢？在文中的结尾中，我留个悬念吧？你怎么看待，会如何去做呢？欢迎你在群里插花留言
接下来，跳出情景，我们换个角度来聊聊，你有没有看到这样的视角呢？
每个人从小到大都有一个”我“，我的想法，我的价值观，我的看法、我的感受，因为这样背着”我“的东西，构成了我的世界，比如说，我希望我有一个好的事业、幸福的家庭、好的身体，周遭好的关系，有了这样，我认知里的生活就变得完整和成功。总之，我要外界按照我的想法来做，来想，来行，就叫做如意和好的，不按照我的剧本演出就叫做不顺遂这，或者是悲哀和不好的。
有没有觉得那个“我”变得像一个罩在我们周围的大盒子，限制了我们只能在这里的空间里移动和思维。
只要有“我“在，我就永远逃不过如来佛祖的五指山，只要有”我“在，就一定有欲望和需要，等着人、事、物配合我来演出。可以，事与愿违，有”想要”的地方，就一定有“欲望”，有“欲望”的地方，就一定会有痛苦，当然也有快乐。
假设，我只是说假设，假设，我把这个“我”拿掉呢？我没有了我的看法，我没有了我的标准，我没有了我的评判，我没有了我的设计，我没有了我的未来呢？
那当下是不是变得更大且看得见了呢？
在我的认知里，能够把自己随时随地过得很快乐的人，是值得赞叹的，当然，我指的是发自内心，真正的快乐哦。没有欲望、没有恐惧、没有害怕
当这些都没有了时候，我是谁？我要去向哪里？这些问题，开始变得重要
是的，人类从伊始起，就是没有安全感的，一路走来，总要扶着有形或着无形的一根绳子，给你有安全的感觉，但你能够踏实的行走，比如说，我有房子，够我养老，我的事业前景很好，我还有什么，还有什么，这一些都是在说，我有什么，我还有足够的安全感
如果要你拿到”我“去到无我时呢？你会进入到一种走钢丝的状态之中，不知道未来会怎样？甚至不知道明天会怎样？不知道的东西多很多
不过，没关系，你会开始看到当下，当下的每一个时刻，开始变得有意义起来。原来因为执着的想要结果，所以只要盯着结果，看不到沿途的风景，更看不到当下。原来会有标准，结果也才好，过程不重要，现在会歪着脑袋看看，原来当下，也是一种过程啊，过程也是一种美丽啊
就像秋天的银杏树，叶子都黄了，陆陆续续掉下来铺满一地，就像松竹经历冬天，全部枯死到定型的枯夜，但依然有它独特的味道，不失成为一道只有这个季节才有的风景。
世界是由春、夏、秋、冬组成的，每个季节都有他的优势和劣势，可是你能在每一个季节里，去全然的欣赏到他在属于这个季节中独特的美吗？
如果你有看到，恭喜你！你开始在寻找当下这个朋友啦。
当你能够全然的享受那个当下时，你会身心合一，喜悦自然而然的出现，那个”我“也就随之不见了。
今天的分享结束了，后面的内容有点深，大家空时慢慢看，祝福大家今天工作生活愉快
