2023.9.30
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，感谢我很好的睡眠，感谢我健康的身体，感谢我的家人们都很健康；
2、我十分幸运，每天早上起来喝一杯温热的开水，这两天我还会放点蜂蜜，感觉特别的温暖，因为这个蜂蜜是我大姐夫自己养蜂酿的蜜，素霞给我带来的，也是我主动跟她说让带来一些（敢跟人要了，即使是亲人之前也是不好意思说出口的），喝的放心，也感受到了亲人之间的联结；
3、我十分开心，我的身体很健康，支持我给孩子们做饭，想想昨天一天里面厨房成了我的主战场，用心给女儿女婿做吃的，给儿子做拉面，给父亲蒸南瓜包、糖包，23年的中秋节我过得很快乐，我感觉我已经完完全全回归家庭享受着独属于这个阶段的生活，我的心非常的安定；
4、我十分开心，宝宝在家开心兴奋地玩乐，他自己很灵活地可以上滑滑车了，无论是走路，还是玩他非常的稳，宝宝走路到现在基本上没怎么摔过，，所以我就更愿意相信生命了，他能保护好自己；
5、我十分感谢父亲，早早地出去了，看着他有自己的事情做，我能做的就是在他需要的时候我在，无论是做饭、给他准备药，还是手机不会用了帮他调，感谢父亲让我深深地感受到了人的老，如何面对老年生活，我也的慢慢地观察、学习并练习；
6、我十分感谢我的厨房用品，能满足我做各种好吃的需要，感谢现在这个好时代，想要什么立刻就可以下单过两天就收到了，生活真的好方便，感谢我拥有这么多的厨具和炊具，让我感觉做饭也没有那么难，同时，做饭不仅仅是做饭，是我跟自己跟家人之间一份非常重要的联结；
7、我十分感谢我的亲戚，给我很多的时令蔬菜还有农作物，不仅满足了我对这些菜和食物的需求，更重要的是让我感觉到我是被人关心的、我是有人爱的，感谢感谢感谢，亲戚之间的互相联结对我来说特别的重要，也弥补了过往我对于这份亲情的渴求；
8、我十分感谢《魔力》这本书，感谢让我开始练习感恩的朋友，感谢跟我一起练习的伙伴们，感谢读到第十七遍的时候，对于书中内容从不相信、排斥，到现在的感同身受，我是很欣慰的；尤其是今天读的内容，“感恩是最终的答案、让感恩如形随形、和宇宙的关系”对我有很多的启发和提示；
9、我十分感谢我拥有的金钱，感谢金钱支持我买需要的物品，爱我想爱的人，保障我的日常生活，提升我的生活品质，感谢所有的金钱对我的爱和支持，感谢感谢感谢；
10、我十分感谢自己，感谢自己每一天都有好好地陪伴自己，觉察内心的每一个起心动念，陪自己去经历去面对。感谢自己用心地爱家人，爱孩子，爱父母，爱朋友。
其实我想说的是，每天早上读书《魔力》，书写感恩让我越来越能靠近自己的内心，同时，我感觉到自己的心越来越平静和安稳，体会到书中的内容给到我很多的支持和激励，我知道自己的方向了，说带着感恩的心活好每一天不再是一句话，而是我每天的日常生活方式。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠。
感恩，感恩，感恩！感恩健康，感恩金钱，感恩父母，感恩天地万物。
