2023年7月11日 周二 晴天高温

今天的时间算是没有全部浪费掉，有点收获了，上午做了脉轮呼吸，接着还跟了霄霄瑜伽练习了将近两小时的瑜伽，很多直播间为了随时进来的人能跟上，编排的动作都比较简单，都是很基础的动作，不过我觉得万丈高楼平地起嘛，每天跟着直播间一起练习，至少把自己的懒惰消减一些，不再是想的多看得多而做得少的那种状态。

这已经是三天没做艾灸了，最近看了很多关于艾灸的知识，也知道了，所谓的三伏灸并不是每天都必须灸，还是可以一周灸几次的频率的。几天没艾灸，也是因为老G，天太热，他不出门，我就得和他捆绑在一起了，艾灸我又不能在二楼灸，要下一楼，他又不去，我自己下去吧，昨晚上来的晚了，他还叨叨。这个人真奇怪。

但是在家里就脱不了看手机看手机，不是公众号就是抖音。每次看到就想到待会再收手，但一直看下去还会发现桃花源，从来就不会因为讨厌而停止，而是主动嫌弃自己不自律才停止，话说，很久之前就看到手机是鸦片，我看也是。

天气实在是太热了，昨天和老G说，不然咱们等他上课结束去山里住上一周，他当即回我一句，你以为最近山里啥样子？人满为患，想想也是，能轮到我都能想到的，别人早就想到了，很久之前在地热城游泳时，那几个老板就是到暑假就把老婆孩子送到山里去住了。

不知道他咋想的，昨天已经是第二次提到要去北京，我可真是不想去造这个罪。昨天也是打开的儿卧的空调，不过房间太小，他再把他的躺椅搬进去瞬间屋子就满了，我只能躺在床上了。但是躺床，又觉得空调吹出来的风从屋顶飘散在身上，十分的不舒服，也许是真的老了，之前觉得开空调是一件多么幸福令人羡慕的事情，现在，却觉得如果不开空调就能达到那种凉快才是最好的，开了不见得就舒服，得不停的换姿势。

今天我明明看到温度计的指针已经指向32度了，在屋里就是坐在那里也会不停的流汗，别说干啥了，就是有活儿也不想干，最后我做了一个艰难的决定，开启大空调！何必呢，反正要吃饭，要活动，总不能老是躲到儿卧里躺床吧。十一点刚过，我去关了阳面的窗户，阳台门等，然后对着从厨房里间歇出来“歇凉"的老G说，开空调！老G站在客厅的窗户边岿然不动，不过明显的，他的心动了，一分、二分、三分钟，十分钟过去，他伸手关掉了客厅这最后的一扇窗户，默默的，打开了空调，我坐在沙发的角上什么也不干流着汗在他的背后期待着。

还是大空调给力。两秒钟，整个客厅、餐厅那么多的空间瞬间凉爽了下来。

午饭是老G做的鸡肉炖竹笋，好吃。米饭也是他做的，今天的量在我的呼喊叮嘱下终于差不多正好，我的早餐量也调整少了点，所以午饭吃好就是那种正正好的感觉，这才对嘛。

今天是出中考成绩的日子，老G的手机不时叮叮叮想起，有家长打过来咨询的电话，不论成绩好坏，都无一例外的充满了焦灼和迷茫，因为马上就要到来的填写志愿是个考验家长的时刻。

我取来夏凉被盖在身上换上了九分裤，室内温度显示27度。

正在迷糊中，听到老G更衣找鞋子的声音，睁眼问他怎么这么早，那会电话里貌似听到的是下午五点嘛，他说学校要求两点半到呢，哦。

他走后我也没了睡意，昨晚睡主卧，开了卧室空调，睡前因为拖地洗拖布看到拖布桶里的水满了恨得我大发光火，隔墙对着那个人大喊了一通，都是他每次洗澡时把水冲到拖布桶里，害的我洗完拖布不方便甩水，因为脱水篮直接就在水里泡着呢。这样睡觉便没了友好的气氛。加之空调屋里睡觉并不舒服，导致睡眠也没太沉。今天午觉又只睡了半小时，不过也没太困，于是我决定洗头洗澡，一般晚上我来不及，做了瑜伽再写作文，再洗头就时间太长了，所以我决定放到中午来洗。也不用吹头发了，直接干发帽一戴就OK。

他出门时我就关了空调，但是和凉爽的速度一样，瞬间就热了起来，我的汗水就像匆匆赶路的蚂蚁一样，密密麻麻的悄然而起。与其这么出汗，还不如拖一遍地板后再洗澡？说干就干，我拖了全屋的地板后慢悠悠洗了头发洗了澡。

洗完澡看手机信息，芳芳来一楼工作了，于是顶着干发帽就下了楼，她已经开始干了好一会了，打印了去年7月的凭证，再继续找6月份的凭证附件，这个主场就是她了，正好王蕊又微信问我有事吗，打来电话和我聊天，原来她下午就从公司请假回家带儿子了，一边和我视频聊天，一边给儿子讲题，我俩这一聊就聊了近四十分钟，给我讲了公司好多事情。看来她是实在不想在这个公司工作了，公司招聘的会计，今天终于来了一个九四年的，还让她面试，她说只要广州那边通过就可以，她也不想那么费劲巴拉的去拷问。

田志禾公司这边，今天给外Z邮寄资料，银行回单和3月-6月份的缴纳社保小票等。我下单顺F后下午五点打电话来我出去递交资料时芳芳这边也暂时告一段落，要回家做饭去了。

我返回后顺便给家里打上豆浆，又到一楼点上了随身灸，今天绑在腰腹部，然后开始写作文，又打了好久以来就想给老妈的电话，老妈状态不错，正在吃晚饭，凉面，又邀请我回去住一段时间，还说，全程她给我做饭吃，哈哈哈。还说，大姐等我，只要我回去她陪着我一起回去耍。如果，老G回M县，老太太做手术需要多久呢？我怎么才能自己回老妈那去？不带老G？我如果真心想回去玩，是不想带老G的，他就是个绊脚石（嘘！）。其实我不需要他说啥做啥，但是他这个人很不凑气氛呀。他在我家，不说话不干啥，抱着手机看，我又会觉得他无聊，好像为了我才陪着回去的，让我有思想包袱，搞得我也不能多待，还要陪他，比较麻烦。

快六点了，革总居然打来电话，要求查一个单位欠款数据给律师发过去，于是我查好后给法务群发了过去，这才发现，公司还有钱呢，如果回款，房租和工资就有啦。

直到楼上响起椅子的声音，我知道老G回来了。赶紧回去。快七点二十芳发来信息问继续瑜伽吗，我说当然，把随身灸给老G的腰上缠好后下楼，饭都备好的，他自己看吃啥吧，我因为要练瑜伽，连豆浆也没喝。

7月11日22:10分