刚刚结束南京的埃里克森专业教练PCC水准集训的课程,返程的动车上,坐在一位带孩子的妈妈旁边。一段奇妙的体验开始了。
这位妈妈蒙着眼罩,手里抱着孩子,仰着头隔空对着旁边的朋友说话。声音生脆,我和她隔着过道。她说话脸朝着我,她的听众其实在另一个方向。以至于我觉得她在跟我说话。集训是有威力的,自然而然的聆听的神奇层次在启动了,她的每一句话,我都象被倾诉的教练一样收入耳朵。从家长里短到孩子教育,到工作评价,再到时不时的跟孩子插一两句话。
我五点起来,本身相当困了,想睡又睡不着,想起JOANN老师说,在公交车上锻炼聆听是非常有意思的经历。于是开始在用耳朵观察她在讲什么,她的情绪是怎样的,她有什么带有模式线索的词语,她的能量如何,她的意图怎样,她的当下体现的作为一个人的整体是怎样的。稍微奇怪的是,穿过她的南京强调,我在探索她的以上全部信息。
中间她接了个男生的电话,用的不知是否免提,我也听得见对方的回应。能够判断和下属关于工作中纠错的汇报和叮嘱。这妈妈很快调整语气,很果断地指导对方,并且强调检核的行动。
过了一会,我才发现我的被打扰和不耐烦的感觉不见了,带着好奇和用在跟她流动。
她的孩子精神了,开始打开平板玩游戏。游戏声音是外放的,比说话的分贝还要高。孩子兴奋地戳戳戳,拍着手欢乐地笑。前排的大哥皱了皱眉头。这位妈妈只是叮嘱孩子,你玩了一局要给哥哥玩哈,旁边是她朋友的小孩。我更好奇了,看看她的关注力在哪里。
她站起来,把位置完全空给孩子打游戏。捧着手机开始看综艺节目。不晓得是什么节目,特别欢乐和有节奏,听出了街舞PK的音乐。妈妈站在我旁边,手机就在我头顶,那种亢奋的音乐让我无法抽离。那就融入进去感受下吧。我想起同学告诉我有一档舞蹈节目很劲爆,收视率很高。我就调整了下,进入到舞动的韵律里。很快又联想各种欢乐滑稽的音乐剧里。心情是奇特的享受。我情不自禁仰头对她微笑。
这会是热爱音乐热爱舞蹈工作敬业的妈妈。接下来我开始观察她和孩子的互动。首先平板里的游戏和视频特别可爱有趣,我时不时扫描看到让人会心一笑的童趣。看得出是父母精心挑选的育儿题材。妈妈不怎么干预女儿游戏或者看视频,偶尔还会参与下,孩子看出来很愉快尽兴。女儿和小哥哥两个孩子会就谁玩平板争执一会,妈妈就会发话,男生唉,要让女生的,对吧?而后又对女儿说,你就玩一会,一会就给他。男生不干。妈妈就拿出一袋吃的,来,哥哥吃东西,吃完再玩吧。于是两人各得其所。看起来还是很懂孩子心理的一位妈妈,全程跟孩子们的关系融洽,调解引导也很耐心,内心也全部都是对孩子的包容和爱,如此专注与当下,以至于她有时候会过滤掉其他人的反应。
于是在整个过程里,尽管我的耳边分贝很高,但是我却没有以往的烦躁和劝阻。这就是一位全然享受生活和当下的年轻妈妈。多么美好啊。如果没有这段可以的聆听同在,我估计桥段是这样的。
女士你好,需要我借一副耳机给你吗?你看,功放声音这么大,你知道你影响到其他人了吗?你的孩子需要有个好的榜样,难道你不觉得你把孩子引导到了不太好的公共习惯吗?然后估计是白眼,不耐烦,争执。前段时间发生在高铁里路人和孩子母亲就吵闹劝阻的事宜闹得不可开交,甚至路人被扇了耳光。让人为家庭教育的缺失担忧,为公德心的沦丧谴责,却很少有人提到通过聆听,通过同在的感受,通过深层闪光点的发掘让一些事不那么激发人的情绪,平常心下很多事情都是平常事,不冲动就不会变魔鬼。
吵吵嚷嚷的两个小时过后,很自然的,大人孩子都安静下来,能量消耗过后需要补充,她们在温暖地对话和呢喃。这个皆大欢喜的场景自然就来到了。
有意思的奇妙旅程。感谢教练技术的对我的影响。同在是我最后一天总结时最有触动的主题词,教练对话当中,同在是真诚陪伴,是无条件信任,是适度的好奇,当然,同在还远不止于此,还有通过全息聆听和有力发问,利用客户的已有资源激发客户更深层向内的探索,共创造出新的觉察。是通过又我又想起我的教练状态的隐喻,与他人同在,与自己同在,让无数个独立的个体如平行的光束一样,互不干扰又相互照亮。光束去向浩瀚无垠的宇宙,这些光束最后聚合成了穿越暗黑黑洞的,照亮宇宙的恒久光亮。
文章最后,这位妈妈抱着孩子坐在旁边。我写完对他们会心一笑。又想起JOANN的经典句子,每一位杰出的教练都是客户最好的学生。