會心集|做个手忙心闲的小阿Q

▲庸二的夢想 |by 庸二

慵大说 | 关于「手忙心闲

年底忙碌,慵大像个陀螺,上班时连水都来不及喝,下班路上感觉大脑很空,常常一边走路一边跟庸二哭诉:「嗷嗷嗷 感觉身体被掏空!」

庸二也一样,白日里跟甲方大战三百回合,改设计改到无力,晚上变身男子汉:洗衣机出问题,默默思考修洗衣机;下水道堵塞,自己掏。常常搞到崩溃,可怜兮兮给我来张哭脸。两个人就这样靠各类表情包互相支撑和自嘲,对抗来自生活的压力。

彼时聊到慵慵堂存在的意义,庸二觉得很满足:「它就是让我在绝望的人生当中,还有一个地方让自己觉得:嗯,我们过的还不错诶!当然,还有重要的一个意义就是:你不会让我改设计!」

对,庸二就是这么的阿Q。

说实话,慵慵堂的确是我们的精神寄托、我们的缓冲地带,也是我们想带给这个露水般短暂的世界一些正向能量的自留地。

找到在烦躁和平静之间的「转化按钮」

这个时代人们不可避免要忙碌:事业、家庭、亲子,各方压力常常让人措手不及。寻得一个可以修复压力的方式,或者找到在烦躁和平静之间的「转化按钮」,保证自己在世俗里忙碌坚硬的同时,还有个柔软放松的大后方。

比如,慵大喜欢在下班之后,写几笔小楷,让饱受数字摧残的大脑,融入到笔画和墨香里面去;

庸二喜欢画画,她能在色彩里面找到静定安乐,顺便「安放自己无处施展的多余的才华」(此句是她的自嘲),还会用自己的狗头单反去摄影,做成明信片;弹吉他、编织、穿念珠,她的好奇心仿佛无尽,常常有新花样。

▲慵大的小楷
▲庸二部分画作和摄影作品
▲庸二的编织和旧物改造
▲慵大弹古琴  庸二弹吉他

放弃将心与事「胶着」在一起的状态

「手忙心闲」——将事情与心分开,给心留些空间来接纳美好,不至于在忙碌的生活之后,丢掉对美的感受。

身体越是忙碌,精神越是不能忘记放松。就像写字,若要笔意流畅,先要心无挂碍。若是非常紧张,笔画定不自然,只有放松下来,不担心写得好不好,顺着感觉走,全然存在于当下。

我们的妄想,不是让我们忆念过去,就是担忧未来,能把握当下的时间非常少。

钱钟书有段话写得非常好:「洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你的口味,主要是因为你心上没有挂碍。」

心没有挂碍,即便现实中的事会有让人焦头烂额的时候,但心还是定静的,是自己的。这时你的心才会滋养外界那个时常会被摧残的肉身,让它积攒继续前行的力量。

庸二曾在一家素食餐厅呆过一段时间,因为人手不够,主做设计的同时,还要身兼数职:榨果汁、打杂、摄影、收银,甚至送外卖。因为对餐厅初期不稳定的焦虑,和身体上压力的考验;心力交瘁的时候,她的老板劝她:「事归事,心归心,凡事为了那个最好的结果去努力,回报应不强求」

放弃将心与事胶着在一起的状态,也是一种「不执著」:尽最大努力做好手边事,不将心禁囿于成与不成的得失内。

林糊糊的一句话让我非常受用:「一个人和自己呆的越好,快乐指数会越高,你的开心在自己这里,而不在他人那里,否则这种开心是不受控制的。」

庸二说 | 关于「阿Q」:我选择与自己和解

仰天大笑出门去,吾乃一庸人而已

庸二从小特别在意别人对自己的看法,处处谨小慎微,活得小心翼翼;庸二的娘亲却豁达大度,一副不拘小节的洒脱风范。常常教导庸二说:「人要有阿Q(a ki wo 娘亲的扬州发音)精神!」那时候庸二不大能理解娘亲话中的意思。

就这样很累的活了很多年,直到有一天庸二发现,大家都在忙着关注自己,哪有空关注你?抬头仰望茫茫星空,自己真是渺小的可以。有了这种自我安慰,顿觉自在不少。后来,学会了自嘲,并逐渐恶化成自黑。

年龄增长,庸二恍然大悟:人生不如意事十之八九,较真何必,气死可惜!仰天大笑出门去,吾乃一庸人而已!

由它去,由它去!

塞翁失马,焉知非福;需要点革命乐观精神

即便事实上还做不到如此乐观豁达,但庸二终于开始明白:阿Q这种自我安慰的精神胜利法对于现实生活中求不得的诸多遗憾,实为一剂良药。娘亲的教导意为让自己学会放下,凡事懂得看开。此时,庸二想同自己和解,接纳自己的缺点。因为压力时常是自己给的;别人也许并不在意。

老祖宗说:塞翁失马,焉知非福。人活着需要革命乐观精神,换个角度看问题,能改变的撸起袖子努力干,的确无法改变的那就摊手吧~

庸二的梦想就是:努力做一只快乐的小阿Q!

▲  欢迎来公众号「慵慵堂」做客~    
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,830评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,992评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,875评论 0 331
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,837评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,734评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,091评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,550评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,217评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,368评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,298评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,350评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,027评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,623评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,706评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,940评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,349评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,936评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容