2019-03-01 简思维的总结

思维导图

[感想]

作者给了很多全方位的建议,有些建议非常的详细.

我觉的他的腹部呼吸的方法描写的真的很细腻.用起来真简单.

因为他把所有的东西都已经分条写出,看起来条例很清晰.

我觉得他的计划有几个细节很新颖. 我每次打扫卫生的时候都是一下子把所有的收拾完.但是他说可以养成一个习惯,定时整理.

还有他把收拾电子产品的信息也做了详细的讲解.这是不太容易注意到的地方.

[行动]

学会肺部呼吸. 及时的清理周围的空间.

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