嘉许自己三件事:
1、和老婆一起打扫卫生,收拾阳台。整理好的环境,干干净净,心也舒坦很多。
2、送岳母回家,为了让岳母少走路,早点到家。一直给她送到最后一站公交车。
3、晚上和妹妹一家聚会,吃饭,打牌。大人孩子都开开心心。
正向记录:
1.和老婆一起打扫阳台卫生时,发现老婆干活麻利得很。是我所不能及的。平常以为干家务很简单,事实不是这样的。
2.。
自我觉察:早点休息,明天还要早起回老家。不仅是我自己,还有孩子。赶紧睡!
嘉许自己三件事:
1、和老婆一起打扫卫生,收拾阳台。整理好的环境,干干净净,心也舒坦很多。
2、送岳母回家,为了让岳母少走路,早点到家。一直给她送到最后一站公交车。
3、晚上和妹妹一家聚会,吃饭,打牌。大人孩子都开开心心。
正向记录:
1.和老婆一起打扫阳台卫生时,发现老婆干活麻利得很。是我所不能及的。平常以为干家务很简单,事实不是这样的。
2.。
自我觉察:早点休息,明天还要早起回老家。不仅是我自己,还有孩子。赶紧睡!