每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
今天我几点起来的
复习思维导图
早上的鸟儿有虫吃
清晨自问:
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好?早安!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
【2017年度目标及关键点】
梦想版
【本月重要成果】
*成果1:
*成果2:
*成果3:
B、今日三只青蛙/番茄钟
*青蛙1:电缆入地
*青蛙2:围墙对量
*青蛙3:污水厂结算价格
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
*收获1:找到电缆入地差价的原因。
*收获2:认识到错误
*收获3:昨天认真收拾了屋子,觉得挺好
*收获4:以后继续保持,今天晚上全部收拾
D、财务与心情检视
*检视1:记账,记账,今天把记账本放在家里。
*检视2:心情
E、2017人际的投入
*投入1:微笑
*投入2:
*投入3:
F、开卷有益-学习/读书/听书
*学习1:有时间不能翻微信
*学习2:看微信
*学习3:家里面看书
*学习4:
*学习5:
G、健康
*今日跑步:
*今日走路:自己走,晚上
*今日健康饮食:
*今日早起一杯水:❤
H、亲子
*教育1:识字
*教育2:每晚一本书
*教育3:每天一首诗
教育3:学会自己穿衣服
E、反思检视三事:
*反思1:跟人说话的时候,一定要说清楚是什么事
*反思2:不说别人坏话
*反思3:
流程
【103天摂生习惯养成】
*早起打卡
*晨间日记
*学习
*跑步
*整理
*检视
*冥想
*早睡
生命乐享【100天成长】