坚持一件事情有多难？
不同的人有不同的答案，同一个人坚持不同的事也有不同的答案。
有人说坚持吃喜欢的美食，不用上班，躺平追剧，旅行聊天购物等，喜欢的吃喝玩乐之类，坚持下去都不是一件困难的事情，只要条件允许。说的很有道理，因为喜欢，所以坚持就不觉得累，也因为喜欢，可能一直在坚持。但问题是即便是自己喜欢的事情，如果设定坚持的时间和坚持的度量，可能就会出现不同的结果。比如有的人喜欢牛肉汤饼丝，就觉得那是人间最美味的食物，但是如果设定一个限度，要求每天三顿饭都吃牛肉汤饼丝结果会怎样？喜欢的人会说没有什么了不起，一天三顿吃了便是。但如果要求坚持一周，每天都是牛肉汤饼丝，结果又会怎样？时间继续拉长，如果一年中的每一天每一顿都是牛肉汤饼丝，结果会是怎样？有时间继续增长呢？还有没有人敢自信的说，因为喜欢，所以就会一直坚持下去？
当然没有人会去做这种无聊的事情，因为它超出了人可以接受的适度的范围，而且长时间只吃同一种食物，对身体是一种损害，所以长时间的吃同一种食物的假设，既不符合科学，也不符合现实，就没必要去坚持，即便只是一个月，那也是吃饱了没事撑的。当然如果有意外的奖励，那就另当别论了。如果设定，谁能坚持一个月有1,000万，或者100万，甚至10万元的奖励，重赏之下必有勇夫，相信会有人能坚持下去。
无论喜欢不喜欢，只要有足够的奖励和收获，也许总有人能坚持下去，这样，坚持与即得利益实际上是一种交换，因为坚持有收益，而且收益是巨大的，所以总会有人坚持下去。如果坚持下去的结果得到的奖励是10块钱或者100块钱，那坚持不下去就不是钱的事情，时势造英雄，奖励在其次。由此可见，适度的奖励和刺激，够激发一个人坚持下去的动力和欲望。
坚持如果定义为不喜欢但又必须去做，意志需战胜情感，而且没有任何奖励的情况下能坚持多久？会不会有杠精说不喜欢就别去做，不喜欢还要坚持做是自己给自己过不去，放过自己别自虐了。可现实是有些时候不喜欢还必须去做，不做还不行，而且还要坚持着做，应付了事？倦怠？太难了。
如果是自己坚持还要影响别人坚持的事情呢？如果是同一个环境中只有自己坚持的事情呢？如果是在道德情感与理智相冲突的情况下，在感受到不安全的情况下要坚持的事情呢？如果是格格不入的另类坚持呢？如果是从来没有的事情从无到有的过程的坚持呢？如果是陷入自我怀疑、精神摇摆不定、甚至是危害个人健康的坚持呢？太难了。
当然，喜欢了坚持更好，有喜欢书法者终生不离笔墨，有喜欢阅读者终生不离书籍。不喜欢的坚持需要个人选择了，没有人会告诉你坚持了就一定会成功，也没有人告诉你坚持5年、10年或者20年就一定能成功，他们只会告诉你，只有坚持才能离成功越来越近，有的时候坚持十年放弃和坚持一天放弃的结果是一样的。不需要意志力坚持的所获得的快乐和需要意志力参与长久坚持之后所获得的快乐是不相同的，简单的快乐分泌的是多巴胺，体验到的是身体感官的舒服愉悦。坚持的痛苦分泌的是内啡肽，当成功之后所获得的快乐是精神方面的成就感。
坚持一件事情太难了，但问题是即便是太难的事情要不要坚持，坚持多长时间？这完全有自己说了算，多巴胺与内啡肽，感官舒服和精神成就自己取舍。
