15年大厂人力资源管理经历，在疫情刚开始时选择从高管职位离职，转型做心理咨询师，高山老师完整分享了自己的转型经历，也给想转型咨询师的听者分享了自己的经验，很值得聆听。

一，转型缘起

很多人看到的是高山老师在疫情时离职，并转型做了咨询师，是吗？

是的。

还有吗？

有！

从什么时候开始的？

1998年。

为什么呢？

探索自己要的是什么。

怎么探索的？

1998年，高山老师在北师大读教育管理专业，但并不喜欢这个专业，也在文学院听课，一路探索读研究生时要学的专业，正是在这个过程里遇见了心理学。

教育管理专业有一大半课程都是心理学，也在那时加入了北师大的心理咨询中心社团，在这个关注中小学心理健康的社团里成为了一名热线员，并接受了心理咨询师的基本培训，培训内容包括共情能力和尊重力等。

还有吗？

有。

为了考研，高老师跟着心理系本科学生把几门核心课程听了三遍。

15年人力资源工作期间，每年都会花一个月的时间，做心理咨询实践。

高老师的确是在离职后做了咨询师，但为此她准备了至少15年，也许在做的时候并无意图，只是实实在在的在为热爱买单。

这份真挚的热爱，在日后实实在在地让高老师可以更有底气地选择转身。

高老师为热爱买的单，我总结了几件：

大学研究生的心理学专业课程学习；

心理咨询社团的热线员；

毕业后定期定量的心理咨询实践；

在企业工作时候参加的心理学相关培训以及做的危机干预与心理咨询服务。

我依旧相信，没有人能随随便便的成功，如果有，一定是你看不到他背后的努力。

二，为何转型

人力资源领域的工作也喜欢，不然不会做这么多年，但在这么多年之后，意识到人资不是自己的第1天赋，也感觉到人资工作已经走到头了。

这是高老师在离职前两年就预见到了的，再坚持两年，自己更能理解和自己有同种经历的人。

也在离职前一年储备好接下来一年的固定支出，增加了自己对未来的安全感。

高老师对精神和人格的追求是要高于物质的，在物质相对有安全感的基础上。

从大厂离职转型做心理咨询师，收入大概率不会回到在企业的水平，只要能够达到大学毕业后5年的工资水平就满足了，高老师的这种务实与随遇而安，很安定。

“你选择自己一定会走得更远。”

“自己确定的事情可以走一辈子。”

为什么高老师不是在一开始或者是在工作第八九年的时候做咨询师，而是在疫情时候离职转型呢？

高老师说，精神分析学派对心理咨询师的人格结构成熟和稳定性有考验，通过了才可以进入，其他学派没有这么严格，但其实这点很重要。

什么是人格成熟度？高老师提了两点

1.自我价值稳定。

即便受到外界的撞击，也可以很快地摆回来；不需要向别人证明自己，自己相信自己。

2.价值观稳定、自洽、开放。

内核的东西很稳定，同时可以不断接受经验，修正自己。

十几年的工作和经历沉淀，一方面，让高老师的价值观相对稳定；另一方面，也让高老师对人生的意义有了一定的思考，比如关于死亡有一定的思考和答案。

在咨询中，强共情很重要，积极支持，信任和连接很重要，让咨询者开心、放松下来很重要。

但，还不够。

咨询师对咨询者无指导性，并不代表咨询师没有自己的价值观，让来访者树立正向的价值观，也很重要。

比如有来访者，在恋爱中把对方物化，只有当对方符合自己的标准才会与其交流，否则并不会理会对方，相处后也并不会进入婚姻殿堂。

这是来访者的潜意识会导向的模式，又会让来访者在结束这段关系的时候倍感难受。

咨询师要让来访者看到，ta在物化对方，也要让ta看到，ta物化对方的这种模式，会让自己反受其害。

高老师说，自己的个人分析师对自己的人生观有一个高度的拔高，这点对自己很受益。

高老师的分享，让我也很受益。

高老师的人格成熟度，还受益于什么？

高老师的个人经验和多年受训。

研究生要求咨询师有个人成长，在个人课程里既要求个人体验，也要求专业受训。

高老师在萨提亚流派方面的学习累计有30多次；在个人心理分析方面，关于荣格个人体验的课程系统学习了1~2年；关于个人体验的学习已有4年，一直到现在。

高老师也提到，做咨询师，不在于知识上学了多少，而在于个人体验多少。咨询者在经历里未探索过的事情，咨询师已经历过，可以结合课本与实践来和咨询者打交手。

三，转型收获

目前，高老师已经做了三年的心理咨询师。

在企业工作会有打工者的心态，会以1号位的观点为主，进而放弃自己的观点，但自己的本性其实是追求自由的，开了个人工作室后更自由，个人价值观也更能主导个人的价值，打工者的心态逐渐被打破。

自己造船和自己一直在一艘豪华艇上的经验感受是不一样的。

“上帝为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗，不要害怕这个世界上有人拒绝你，没人赏识你，没有机会，因为这都让我们可以走自己的路。”

很感动❤️

高山老师转型后再没有做人力相关，尽管有很多人邀请她做人资专业分享。“这不是能力问题，是自己没有兴趣了。”

高山老师坚如磐石。

三，HR转型心理咨询师的路径

如果不是心理学专业，先进行专业学习，再选自己想学的流派。

每个流派都只看到人格的一面，都有自己的理论假设，如果只学了某一个流派，很容易把这个流派当成心理学的全部。所以需要补足专业学习，补足对人的风格认识。

如果是心理学专业，已具备基本学历教育，可以直接选一个自己想学的流派，扎根学习。

高老师建议选择一个流派后，先学习三年，把流派的基本理论、假设、技术和实践夯实。

四，给我们的心灵成长建议

大时代掉落一颗灰尘，对有的人来说，就是一座山，对有的人来说，就是一粒灰尘。

为自己的选择买单，提前做好准备，遵循内心选择，环境对你的影响不大，大环境如何和你就脱钩了，因为你可以不受环境影响。

这是高老师的第1个建议，一直以自己为主轴做人生安排。

第2个建议，相信任何时代，你都有机会选择你想过的生活。

回顾人类历史，在任何情况下，人类都能随遇而安。

虽然也会受到影响，但值得像我们的父辈学习，任何时代都能走过去。

愿，你我在时代的潮流里，都能做那个弄潮儿。

祝福。