每一日清早睁开睡眼，送给自己的最好礼物莫过于一份上好的心情。
好心情易得，恰似江上之清风和山间之明月，不必花费一文钱财就可以拥有。好心情难得，纵然居华屋、开香车、一掷千金也未必能够换来会心的一笑。
好心情需以知足为邻。简单者知足，知足者常乐。知足是心灵的加油站，是精神的避风港，唯有在充分肯定来时征途的基础上，才能更好地开启下一段的路程。一阵的忙碌打拼之后，就要许岁月一份静好，许生活一份从容，许自己一份愉悦。踏叶吹箫，踏雪寻梅，笑对夕阳，渔歌互答，让豪情还剩一襟晚照。
好心情需以坚强为伴。月有阴晴圆缺，人有离合悲欢，行走于人世间哪能事事都遂人心愿？为此，逆境之中抗挫能力的提升就显得尤为关键，心理学家把这种能力称作逆商（AQ）。“他强由他强，清风拂山冈；他横任他横，明月照大江。”小说《倚天屠龙记》中张无忌就是靠这《九阳真经》里的法诀承受了灭绝师太的催命三掌而无恙的。想来有了一份坚强内定，环境再坏人的心境自然也不会坏到哪儿去。
好心情需以智慧为友。生本大幸，生命实为万千机缘聚合而成，这一聚合体以前不曾有过，以后也不会再有，岂有不珍惜不快乐不幸福之理？人生短暂，急急流年如滔滔逝水，哪有那么多的时间去伤感去慨叹呢？修养性情，提高品位，总有一朵莲花为自己绽放，总有一条小溪为自己流淌，总有一座青山供自己休憩，总有一片天地任自己驰骋。
马頔在歌曲《南山南》中这样唱道，“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春。”多么富有哲理的句子呀！天冷心不寒，路险心不畏，行进在漫漫求索路上的我们要不时地提醒自己，内心的悲喜冷暖决不能悲哀无助到完全由外部环境来决定的地步。
境由心造，情由心生，不惧寒流滚滚，相信寒夜如春，每天给自己一份好心情，并以此作为一种慰藉之物伴你一路笑傲远行。
不是结尾的结尾：战胜疫情，我们需要每天一份好心情！今天你笑了没有？
