运动时，跑步跟不上孩子的节奏，他说希望有一个七老八十还能游泳的妈妈，答应了！
健身对于以前的我来说，好像不能提到每天必须的日程，但现在必须提到日程了。
原因如下，大的方面，当下社会的进步需求方面，社会生活物质丰富，人们头脑灵活的不行，说从外貌就能看出来一个人的出身，教养，等等等等……真正的以貌取人的年代到来了，颜值不只包括脸，已经扩大到你从头到脚的全部了，没看脚指甲都涂指甲油嘛！
我是不涂指甲油的，不是因为不喜欢，是因为手指甲长得太难看，怕涂了反倒是互相得不到好。
我也是不难看的，但岁月不饶人，当青春不在，还能留下什么呢，健康的身体，十足的精神头！
所以，为了应对以貌取人的社会，还是要做些事情的。
所以，年龄虽然在增长，但健身不能不增长，要健身！！！
原因如下，不太大的方面，人都有自己的圈子，或一个，或两个，或三个，或多个，转来转去，看出来了，总得面对面，看又看，总有那么一下下自卑的时候，来源在哪呢？
来源在于：虽说一白遮百丑，但总有人比你白；虽说可以比温柔，但总有人比你温柔；虽说可以比高矮，但总有人比你高或矮；虽说可以比……但总有人比你……
唉！所以，当那么多比完了后，身体也是必须比一下的，什么都比不过了，比身体时还不行吗，其实也是比不过的，但也要咬牙坚持啊，坚持！
所以，必须健身，健身！
原因如下，不大的方面，家族的象征，你是不是这个家族的成员呢，纯血脉上的，躲也躲不掉的，10人里总能找出来1到2人身体出问题的，虽然大家都说每个家族都是这样的，但想提高整个家族的身体素质，我是一份子，我要努力，不拖家族健康的后腿儿。
所以，必须健身，健身！
原因如下，小的方面，每个人心里的小魔咒，都想永葆青春，容颜不老，与天同寿，活成老妖怪，哦，越想越好，都控制不住幻想了，虽不太可能成为百岁老人，但要成为健康老人。
当去养老院时，看到有的老人随意散步；有的老人卧在床上，能看到的就是三个范围，房顶，头的左侧和头的右侧；有的老人戴着眼镜，玩耍着麻将，那是多么不同的生活啊，我看见了……我考虑了……我担心了……
所以，要健身，健身！
其实说那么多，只是分析，健身后才发现，不用那么多理由的，健身后心情太好了，为了自己，什么都不想，就去健身吧，虽然你可能不能保证每天如一，但那没关系，不停止就行了，让我们活到老学到老，让我们更要活到老健身到老。
八十岁时，我还想游泳……
