张萌萌姐:《加速:从拖延到高效》—心之所悟
山竹小丸子(苏洋)
因为时间的关系,没能参加今年的青年大会,特别懊恼。除了因为见不到萌姐,听不到各位大咖的演讲之外,还有一个方面就是会错过萌姐的新书发布会!但得知可以在预售时得到签名版时,简直高兴得要跳起来!下单后每天刷几遍物流信息,终于在期待中等到了萌姐的新书《加速:从拖延到高效》。
书到手的那一刻,我捧着它,感觉它就像一本宝典,有满满的秘籍在里面,甚至不敢轻易打开它,害怕现有的知识储备无法与其匹配,以致书到了好久都没有开启阅读。终于在回听萌姐《如何成为高效学习达人》课程时被萌姐点醒,加之看到各位伙伴们不断分享的阅读心得,终于决定充满仪式感地开启阅读模式!
一、加速之大概
《加速》分为五个模块:精力管理+认知管理+思维管理+人脉管理+健康管理。他们就像相互咬合的齿轮,组成了人生这台机器的运行模式!每一部分管理的程度也会直接影响人生的质量!在翻开这本书的一瞬间,被五个模块下的49个方法论吓到了。这里面没有“鸡汤文”,没有靠情怀去博得的“形式上”的认同感,而是满满的干货,是可以拿来就用的方法,简单、实操、有效!结合萌姐之前在喜马拉雅上的音频课程《人生管理课》,简直就变成了对人生的重新梳理,不能说全盘否定了之前的人生,得到认可的大概只有一直以来自己对优质人生的追求让我在2017年7月认识了萌姐,真的充满魔力地改变了我!相比市面上种种的人生规划师、事业规划师等,萌姐通过“授人以渔”的方式,教会每个人做自己的人生规划师。在追求个性的时代,萌姐帮助小伙伴们打造具有个人属性的“人生模式”,拥抱每个人想要的人生,如萌姐所说“只有把自己活成一束光,别人才愿意向你靠近,愿意跟你在一起”!
二、加速之One Point
“高效,拉开人生差距”简明地总结出了人与人之间的不同,萌姐就是高效的代言人,用行动力证明着高效人生的美好!
在本书精力模块中的“效率管理”详细讲述了如何学会高效。这就好比人生的地基,试想一下,如果现在的自己将工作、学习的效率提高一倍,会拥有怎样不一样的人生?
效率管理=效率觉醒+效率环境+效率提升,这其中只有通过自身效率的觉醒才会珍惜时间,进而认识到效率的重要性,萌姐便提供了提升效率的Tips,简单,有效!
如“压缩时间”,就是删除没有价值,并且占用时间的事情。要学会摒弃生活中导致拖延习惯的事情,比如追剧、玩游戏、刷朋友圈等等。萌姐的方法是将其平移,以取得最大化收益!就是说将这些没有意义又耗时的事情平移到低质量的时间去完成,即改变做事情的顺序。如可以在午饭后刷朋友圈,又或者养病期间追剧等,最后的结果是同样完成了这些事情,但优质高效的时间我们拿来做更重要的事情,收益如何大概也就一目了然了!
三、加速之所悟
萌姐是一种精神引领,在她身上我深深领悟到了“行胜于言”的影响力,这是最具有说服力的方式,不言其他,去做就好了!
如上所述不过是萌姐49个人生管理方法中的一个而已,都如此妙不可言,如果我们全部掌握了49个方法,何患过不好这一生?期待我们都去拥抱自己想要的人生,即去过有准备的人生!