在现实生活中，大多数人习惯性地认为亲密关系应该是毫无保留、不分彼此的。
于是便有了这样一种现象：一方对另一方的所有事情都参与、干涉，美其名曰为“我为你好”。 与此同时，我们却常常忽略了人与人之间一个很重要的东西——边界感。拥有边界感，可以让人们在关系中游刃有余。
夫妻之间必须有边界，这样才能保护双方的感情不受侵犯，给感情留下独立的空间；朋友之间必须有边界，好的友情就是“君子之交淡如水”；父母与孩子之间也必须有边界，每个人都需要独立的人格，年轻时被父母过度捆绑，成年后便会失去自我，成为“妈宝男”或者“巨婴”。
刘若英在自己的书中曾写道：“分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离。”再亲密的关系都需要边界感。边界感不是疏远，也不是冷落，而是给彼此留下空间，就是不管多爱一个人，都不要过多地干涉对方，给予彼此足够的私人空间。只有在边界清晰的基础上，我们才能构建更健康、稳定的关系。
