良好的恋爱关系，是“亲密且独立”的，而不是单纯的“不要频繁联系”，这二者之间是有区别的。
之所以有人会提出：“爱一个人最好的方式是不要频繁联系”，是因为现在一部分人的恋爱关系是不平等的。这种不平等并不是字面意义的“不平等”，而是一方对另一方过于依赖。如同：“孩子与父母”的关系，依赖的一方会过度的粘着另一方，没有限度的向对方索取“关心与爱护”，这种情况下两个人可能会很亲密，但时间一长或一方感觉到过大的压力时，就会产生厌倦从而影响感情。
这种依赖源于对安全感的需求。一般情况下会产生依赖的一方，在感情中往往处于弱势地位，担心或害怕爱情失去，在患得患失中拼命将爱情抓得很紧，结果自己很累，对方的压力也会很大，无形之中损伤了爱情。
为此，有人提出了题目中的观点，也就是保持一定的“独立”，不要过分的“依赖”，可实际上这种观点并不能完美的解决问题，有时反而会让爱情变得更淡。
一方面不要频繁联系，意味着需要刻意保持距离，可刻意之下很容易真的让情侣之间的距离变远，距离一旦变远，爱情就会随之变淡。
另一方面情侣之间对“独立”的认知未必相同。有的人在爱情中认为“依赖”是等同亲密的，而刻意保持“独立”就是想保持不亲密的状态，甚至会理解为不爱了，在这种认知不同的情况下，刻意保持“独立”，等同于亲手扼杀爱情。
爱一个最好的方式究竟是什么呢？
两个人在相处中，以“相处舒适”为界限，保持“亲密且独立”的状态。千万不要刻意的追求“独立”或是“依赖”的关系，独立与依赖从来都不是泾渭分明，两者是你中有我，我中有你的关系。
要想做到“亲密且独立”的状态，就重要的一点就是情侣之间要多沟通，要相互理解，相互尊重。出现问题或矛盾时，把自己的心里的感受与看法直接说出来，相爱是为了过一辈子的，让对方更直接的了解你的心理动态，才能更好的进行磨合。
要知道，婚姻是两个人的事情，只有说出来，相互沟通才能解决问题。
