在《奇葩说》上，有一期的辩题是：“伴侣甘心当咸鱼，不思进取，该不该改变他？”

而大家似乎异口同声地给出了答案：“不该”。

生活中，我们常常会看到有人苦口婆心地给予建议，试图纠正他人的行为，甚至改变他人的生活态度。

就像，烂泥烂得好好的，非要给他扶上墙；咸鱼躺得好好的，非要给他翻个身；一块朽木，非要把它雕成才……

然而，最终换来了的可能是彼此之间的疏远与不合。

听过这样一句话：“世上最难的，就是把自己的思想装进别人的脑袋。”

无论我们多么努力地想要改变他人，如果对方本身没有这个意愿，那么这样的尝试往往只会徒劳无功。

人教人，教不会；事教人，才教得会。

成年人最高级的智慧，便是只筛选，不教育。

01

痛苦，源自总想改变他人

莫言说：

“千万不要有任何改变别人的想法，你拯救不了任何人，你也改变不了任何人。

人，只能被自己改变，以后走任何的路，你只能控制你自己。

这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。”

心理学上有个“投射效应”，人们总倾向认为，别人的思维与习惯，要和自己一致，如果不同，就想改造他人。

但是，人的三观和认知，是在日积月累中形成的，想要改变他人，并不容易。

而人，之所以痛苦，也是因为总想改变别人，一意孤行，想将对方塑造成自己喜欢的模样，生活只会冲突不断，满目疮痍。

在《人间值得》的书中，记录了作者恒子奶奶跌宕起伏的一生。

27岁那年，她经熟人介绍认识了老公钟村三雄，两个人一见如故，很快就进入热恋期。

可婚后，恒子奶奶才发现自己“上当”了。

这个婚前的完美男人，结婚后暴露了所有的缺点。

他嗜酒如命，每天都要请同事朋友喝酒，刚到手的工资一下就被挥霍完了。

家里的经济压力全落到了恒子奶奶身上，日子越过越憋屈。

恒子奶奶经常规劝丈夫少喝酒，跟他耐心解说酗酒的害处，可丈夫哪里听得进去，两个人经常为此吵得面红耳赤。

最后，恒子奶奶只能搬出离婚来威胁丈夫，可几天后，丈夫又开始喝酒了。

长期以往，恒子奶奶身心俱疲。

而自始至终，丈夫都跟没事人一样，只有她一个人在不停内耗。

她终于明白，与其费力说服别人去改变，不如调整自己的心态，好好过日子。

于是，她不再干涉丈夫喝酒，发现他身上也有不少优点，两个人的感情越来越好。

正如恒子奶奶说的那样：千万不要尝试去改变一个人，那样不但得不到自己想要的结果，还会让自己处在痛苦之中，无法自拔。

生活中，我们常常会以“为你好”的念头，去纠正身边人，那样不仅徒劳无功，反而会让自己陷入失望和痛苦之中：

孩子总是拖拉，我们耐心指正，结果ta毫无改进，自己却折腾得心力交瘁；

伴侣熬夜成瘾，我们好意督促，结果对方不仅不知悔改，还埋怨自己横加干涉；

父母喜欢吃剩菜，不管怎么规劝，他们总是充耳不闻，还数落我们不知节俭。

世上最痛苦的事，莫过于强行改变别人。

当我们过分关注他人时，便会因为他人的一言一行，变得患得患失，这也在无形中给彼此造成困扰。

所以，与其在别人的生活里指手画脚，不如先想办法改变自己。

当我们活出自己的最佳状态时，或许他人也会发生改变。

02

改变别人是一种内耗，改变自己则是一种成长

生活中，我们总会遇见思维不同、观念相左的人：

也许是有坏毛病的家人、也许是观点不一致的朋友、也许是性格和办事风格截然不同的工作伙伴……

改变别人看起来简单，其实非常困难；改变自己看似很痛苦，实则更简单。

就像作家黄桐说的：

“费力去改变别人，不如先试着调整自己的心态。

自己变了，我们的思维、逻辑和习惯也会跟着变，人与人之间的相处也会截然不同。

改变，往往就会在我们最意想不到的时候发生。”

终其一生，我们费尽心力也改变不了任何人，倒不如改变自己。

电影《遇见你之前》有句台词说：

你不能改变任何人，你只能尽量去爱他们。

接受人与人的不同，也接受大家都是普通人，有各自弱点和执念的这个事实。

如果我们总是想费劲改造别人，难度不亚于移动一座大山。

但其实，只要我们愿意做出一些改变，所有的现状也会因此发生转变。

这也正如这个故事所讲的：

一位大师在深山中苦练“移山大法”，几十年过去了，终于修成正果。

有人向他请教：“大师，您是怎么练成移山大法的啊？我要怎么练才能练成呢？”

大师笑着回答：“很简单，山是过不来的，我过去就行。”

那人瞬间顿悟。

生活中，有太多我们无法改变的事情，而费尽心力地改变，更是对自己的折磨，是一种情绪内耗。

所以，不如用改变别人的时间和精力，去改变自己：改变自己的心态，改变自己的思维，改变自己的行为。

如此，你会发现，曾经看不顺眼的人，在时间的流逝中不断被我们接纳了；曾经不理解的事，也在岁月的变迁中变得释然了。

当自己改变了，所有困扰自己的事情都会消失不见，整个世界也豁然开朗。

03

成年人只筛选，不教育

村上春树说：“不是所有的鱼，都生活在同一片海里，人各有不同，无论遇到什么样的人都不稀奇。”

生活中，我们难免遇见三观不同、磁场各异的人，与其费力改变，不如建立起自己的一套筛选规则。

有人曾问比尔.盖茨：“你们是怎么培养出这些优秀人才的？”

比尔.盖茨回答：“人，是由过去的环境和经历造就的，我们只是把合适的人，从人群中筛选出来，不是把不合适的人培养。”

志同道合，实属偶然；三观不同，才是常态。

电视剧《玫瑰的故事》中，有这样一个情节：

方协文毕业后和林昊一起创业开公司，最初的时候，他们资金少、人脉少，就连办公场所也只能租一个很小的地方。

直到多年后，他们终于把公司做大做强，办公场所也换到了上海的核心地段。

可就在一切都往好的方向发展时，林昊却主动提出了退股，准备离开公司。

因为林昊觉得他们二人的价值观和人生追求差距越来越大：

方协文一心想的是如何把公司并购的价格提高，实现利益最大化，哪怕牺牲掉曾经一起并肩作战的同事也不要紧。

而林昊虽然也考量利益，可他更希望能掌握公司核心技术的话语权，同时也能保障员工的权益。

为此，他们曾有过无数次争吵，可无论林昊如何劝说，也改变不了方协文的心意，甚至还强势地告诫林昊，这事儿没有商量的余地。

麦家在《人生海海》里说：“后来我才意识到，这世界上有很多事情都可以努力，但是只有人与人之间不行。”

行走于人世间，每个人都有自己固有的认知和三观。

想要改变一个人，简直难如登天。

你工作上精益求精，别人却敷衍塞责；你喜欢广交朋友，别人却嗤之以鼻；

你希望质量为先，打造良好口碑，合作伙伴却认为利润第一，要降低生产成本……

经历得越多越会明白，道不同不相为谋，志不合强留无用。

而成年人最高级的智慧，便是只筛选，不教育，不试图改变和说服任何人。

心理学家荣格曾经说过：“不要试图改变别人的想法。你能做的就是像太阳一样发出你的光和你的热量。”

我觉得苹果好吃，有一堆理由；你觉得香蕉好吃，也有道理。

没关系，我们谁也不用说服谁，互不打扰，各自独立。

也如这句：只是发自己的光，不必强迫别人点灯。

余生，愿我们都能放下助人情结，自我完善，练就“但做好事，不渡他人”的本事。

允许别人与我们不同

罗素说：“参差多态，及是世界本源”， 你要允许别人做别人。

每个人的出生环境不同，受教育的程度不同，所走的路不同，所以导致了贫富不同，对生活的态度不同，价值观的不同。但是每个人按照自己选择的生活方式，依然能够过得非常的幸福。也是不同的人在一起，才构建了整个社会。所以，我们要允许别人与我们不同，也要允许自己与别人不同。

当我们开始从心理解，学会允许，我们的心理能量也会越来越高，如此，便会吸引到能量更高的人或事物。也就是说，把自己理顺了，一切都顺了。

在彩虹之门疗愈空间，我们可以拥有“允许”的能力。首先通过色彩识人技术“向内看”，看见真实的自己，看见自己真实的情绪状态和内心冲突的根源；

然后运用色彩瑜伽、舞蹈、茶花香道等疗愈技术清理、释放情绪，感受真实的体验，面对任何人和事物也不再评判和排斥，将内心的紧张、恐惧、自卑等低频情绪转化为喜悦、宽容、爱等高频情绪，接纳一切的发生，允许一切的如其所是。

很多人和事情一旦被允许，才会真正的过去，所遇的问题也会迎刃而解。而我们的外在境遇会随着我们的改变发生改变，一切都会往好的方向发展。

好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！（部分图文来自网络，我们尊重原创，版权归属原作者，如有侵权请联系我们删除）