当一些好的做法，即有益于我们自身各方面的，每天都做一点，不用去管是多是少，最起码我们一直在做。
不用过于呆板，我们常常因为完美强迫症，就要求每一天都必须完成固定的量，但有时候我们真的很累、很无力，即使凭着意志力勉强自己完成了打卡任务，那质量又如何、效率又如何。最后，那要做的事就像一座大山一样压在了我们的肩膀上，更是成为了一种精神负担。当有一天，我们不堪其重，在忍无可忍的状态下，放弃了本该做的事。那一刻，虽然身心倍感轻松，但我们的内心还是很纠结的，毕竟受苦受累坚持了那么久的事，就这样半途而废了，感觉自己真的好失败，好无用。
我们完全可以在心情好的时候、有灵感的时候，换言之，就是有动力的时候，多做一些；相反，失落的时候或者忙碌的时候，少做一些，空出更多时间放松一下自我。
总而言之，做一件有意义的事，必须每天都做一点，多与少根据自己的具体情况来定，但绝不能一点没做，因为有了第一次，就会有第二次、第三次……，一次又一次地动摇决心，结果很可能是不了了之了。
每天做一点，更重要的是有了那种坚持的感觉。而现在，我发现我已经无可救药地爱上了她。相信凭着这种感觉，未来的生活会变得愈来愈有味道。
