又是一个周六，课程进行到了第四节，这节课主讲“沟通”。
在说“沟通”之前我们要先了解一下——海马区。
它主要负责记忆和学习，但它离理性脑的距离要比情绪脑远，正常情况下人在学习时理性脑和海马区相互配合并行工作，一旦受到不良刺激，理性脑停止工作，同时削弱了海马区的工作甚至停止工作。例如：当孩子写作业时，做错了一道本来他会做的题，家长只是指出来，并不加以指责，相信他会眼睛一亮马上改过来。相反，如果家长跑过来指责孩子不认真，甚至大喊大叫一顿训斥，孩子肯定会慌张，害怕，这时大脑开始分泌应激素，理性脑停止工作，同时海马区也停止工作，一时间老师教的全忘了，孩子错了改，改了错，家长也会越来越生气，一翻作业大战便爆发了。这就是为什么家长在辅导作业时越是吼叫，孩子做作业的效率越低，明明是“费尽心思”的教，成绩反而下滑的原因。那这种情况不叫沟通，只是家长单方面的情绪发泄。
沟通的误区：
1、命令
生活中经常看到大人与孩子交流的话语是“你不可以这样做，应该那样做”“必须在八点以前做完作业”“赶紧穿衣服”“快点去刷牙”等等很多很多，家长就像手里拿着遥控器在控制和命令一个没有感情的机器人。没有人愿意整天面对权威，听从指令，心里充满抗拒，不满，焦虑，但孩子还小不懂得如何用语言表达，只有用哭闹，磨蹭，摔东西等各种行为反抗。
2、说教
许多家长和孩子交谈时，只顾自己“畅所欲言”，全是道理，但却看不到孩子的感情，孩子没有话语权，美其名曰“还不都是为你好”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，时间一长，孩子渴望交流的愿望便会被压抑住。
3、鄙视
“鄙视”这个词听着很让人难受，家长也会说我怎么会鄙视我的孩子。可是真的是这样吗？让我们听听生活中的这些话吧“你看看你，就知道淘气”“就知道吃，你看看人家小明都会弹钢琴了，你会什么”，“就知道玩游戏，你要是用一半的心思用在学习上，也不会考的那么差”，“俺孩子啥都不会，也不学”……好多好多这样的话充斥着孩子们的生活，孩子还要多坚强才能让家长满意？我想我们自己被这样看待会是怎样的心情与感受？
4、传家宝
教育的方式是可以代代相传的，比如一个经常严厉对待自己孩子，动辄打骂的家长，他们几乎都有一个严重受虐的童年。经常看到几代人都在重复相似的恶劣教育方法，他们自以为是在“教育”孩子，其实只是在发泄自己童年同样情形下积淀的恨意，通过同样的场景，面对一个没有反抗能力，比自己弱小的人肆无忌惮的发泄情绪，因为这时的情绪发泄是安全的，不被压抑的。
5、眼神伤害
一个眼神的射伤力绝不亚于体罚和语言的攻击力，课堂的互动环节上我切切实实的体会了一把，一个妈妈的扮演者给了我一个狠狠的嫌弃的眼神，虽然没有说话，却让我不知所措，有一种恐惧感。不知小小的孩子又会有多少不会表达的感觉积在了心里。
那沟通到底是怎样的模式？上完侯爸的课后，我对沟通的诠释和理解是——
1、如何表达
我感到_____是因为_____我希望____
当我们与人交流时，如何说成了重点，因为通常我们表达的都是情绪，而真正要表达的意思总是含蓄的放在心里让人去猜。
比如：一个大人带着小孩去河边玩，孩子一直想试图再往里面走一点到小河边开心的玩耍，大人便开始大声的制止“你这孩子怎么这么不听话，掉进去就上不来了，你怎么就不知道害怕”，但他越这样说，孩子越不听，进而矛盾升级，孩子被训哭，大人气愤的生拉硬拽的把孩子拖回家。其实大人只是担心孩子掉到河里，那如果这样说——
我感到很担心，是因为你往河里面走很危险，我希望你往后一点，注意安全。
相信结果会不一样。
2、用心聆听、认同感受
你感到____是因为_____你希望
做到在孩子说时，不打断，不发问，不提建议，有耐心，用眼睛注视着他，把专注倾听的态度传达给孩子，不要边看手机边敷衍的说“好”“行”“知道了”……这样等于把孩子与你的沟通渠道加上了一道屏障。
比如：姐姐和弟弟一块儿玩玩具，姐姐的玩具被弟弟抢走了，姐姐哭着过来跟妈妈告状，妈妈不以为然的说“你是姐姐让着弟弟怎么了，等一会儿他不玩了你再玩”，姐姐会感觉自己不被妈妈爱了，接下来的状况不是姐姐哭着闹，就是姐姐会把玩具抢回来又或者是打弟弟……还有各种状况都会发生。
但要是这样说
你感到很难过，是因为弟弟抢了你的玩具，你希望他能还给你，是吗？
结果还会很糟吗？
3、好奇的启发式提问
这不是简单的提问，也不是严厉的审问，而是抱着一个好奇的，接纳的心，没有批评的，平等的对话，不要对对话的结果预设满意的结果，因为可能对话会失败，但这并不影响什么，因为孩子会感到你对他的尊重，这也是一种收获。
启发式提问可以帮助孩子提高解决问题的能力，拓展思维，让他承担责任，并且可以给孩子带来解决问题后的成就感。
比如：这周二宝学会了自行车，放学回家后就先骑车，玩儿的不亦乐乎，连接好几天导致回家很晚，吃完饭以后还想像别的孩子一样出去玩就不可能了，因为还要写作业，一看不能出去玩了，作业很晚了也没写就急哭了，他边写作业边哭，我没有制止他哭，只是问他你为什么这么伤心呀，他哭着说我还想出去骑会儿自行车，可是作业还没写完，每天都这样，着急，呵呵，看看他已经发现问题了，好吧。
我：你是不是想放学后在幼儿园玩会儿，回来再骑会儿自行车，还想早点写完作业，又想写完作业还能出去玩儿啊？
他：是的
我：看来你想干的事情很多，那要怎么安排才能把你想要做的事情都做了呢？
他：没有吭声，只是爬那儿开始写作业，不过表情很沮丧
我没有再追问。
一会儿作业写好了，他边收作业边跟我说：妈妈，我想到一个办法，明天放学后我在幼儿园定时玩10分钟，到楼下再骑两圈自行车就上来，到家就写作业不磨蹭，吃完饭咱就出去玩儿，可以吗？
我：可以啊！
第二天放学后他提醒我定时，回到楼下赶紧骑了两圈自行车便催我回家，进门就忙着写作业，作业完成后他兴奋的说了一句yes，然后跑到我跟前兴奋的说妈妈我完成作业了，我做到了，那种喜悦不可言语。我替他高兴，与他击掌庆贺。
最后我想说与孩子沟通是心与心的链接，是平等的对话，是无条件的支持与接纳，是父母一辈子的修行《正面管教》为我指明了方向，希望在课堂上可以学到更多，为前行的道路铺上幸福的花朵。
