今天阅读了该书第一章（开启行为的改变）最后一节和第二章（推动思维的改变）的部分内容。
一、在第一章最后一节中，作者提出了“第二序列改变”的心理学概念。作者认为，改变有两个层次：一个是内容的改变，另一个是应对方式的改变。前者叫做“第一序列改变”，后者叫做“第二序列改变”。
举个例子：当生活中不顺心时，就不断抱怨、生气、发牢骚，认为世界对自己不公，希望自己能够事事顺心。希望事事顺心，就是希望改变的内容，是第一序列改变。而能否改变他看待遇到的“不顺心事”时的方式，就是第二序列改变。
作者指出，不进行第二序列改变，不做方式上的改变，仅希望改变内容，是达不到效果的。（这个观点让我想起了公元五世纪的古希腊哲学家爱比克泰德，他提出了著名的“认知ABC模型”）。
二、在第二章里，作者阐述了心智模式对改变效果的影响。他提到了第一届“一丹奖”的获得者——斯坦福大学的卡罗尔.德韦克教授。
这个名字我不陌生，在零售信贷部工作时，“启智读书俱乐部”里大家精读的第二本书《终身成长》就出自她的笔下。她提出的“成长型思维”和“固定型思维”，深深影响着我，也被作者在这里反复引用。他认为，一个人只有拥有成长型思维，认可“努力比聪明更重要”的观点，才有可能达成改变的目的。
