最近的自己，有些浮躁，有些爱攀比。暑假已经过去一半多，刚开始雄心壮志要好好利用暑假给自己充电的我如今却有些颓废浮躁，效率低下，心情难过。
首先是朋友圈的影响。自从自己开始发朋友圈后，便有了以下两种不良心理：总是期待自己的朋友圈有评论有点赞；总是忍不住想看看别人的朋友圈动态。最后的结果是当看到别人朋友圈中的光鲜亮丽时很是羡慕，当看到别人朋友圈点赞很多而自己的朋友圈没几个人点赞时就会难过，甚至怀疑是不是自己人缘太差等等。最近这个现象尤为明显。所以我觉得最好以后不要再看朋友圈了，首先里面的内容大多是别人的炫耀摆拍，没有什么实质性可以提高自身能力的内容，还会让自己被别人带了方向，比如看到朋友学跳舞或者游泳，自己也想赶快去学，打乱自己原来的计划；其次他会影响我的专注度，让我在做其他事情的时候分心；最后它还会让我严重精神内耗，没有把有限且宝贵的精力放在该做的事情上。
第二是短视频的诱惑。最近我越发觉得短视频真是让人越刷越上瘾，一个接着一个，不一会一两个小时就过去了 本来打算背背单词，但是先点开了B站，自己安慰说没关系就看一条，结果越看越上瘾，最后一上午就快过去了，什么都没有干成。
希望今后的我能时刻警醒自己，做一件事情就专注去做，每天按计划有条不紊进行，不要把精力放在他人身上，关心别人的动态，不要只临渊羡鱼，真正把时间用在提升自己的能力，不要精神内耗。贪多嚼不烂，先把手下的一件事做好，先提高自己的一项技能，不要急功近利，什么都想干，最后什么都干不好，干不精。暑假只剩不到一个月了，希望接下来的时间，我能摒弃杂念，好好充电，为暑假画上圆满句号 。
