摘录
如果人们都集中注意力做对自己来说真正重要的事，钓竿就会短缺。（143page）
感想：集中注意力做对自己重要的事，是多么重要。
我们居住的空间，应该是为未来的我们而准备，而不是为了已经过去的自己。（152page）
感想：如果想让明天的自己更好，每天花10分钟整理自己的房间，朝着想成为的自己努力，待在舒适的环境中，心情愉悦，做事高效。
拖延就像一张信用卡：你会从中获得许多快乐，直到你拿到账单。（175page）
感想：拖延会获得暂时的快乐，自己迟早会付出代价偿还。改变拖延的习惯，今日事今日毕，不要占用明天的时间。
梗概：这本书主要讲了极简生活的方法，先讲了整理你的思维方面，再讲整理你的生活，整理你的人际关系，整理你的生活环境。从思维、生活、人际关系、生活环境全面告诉我们应该怎样简单生活，简单生活的好处，简单生活的方法。拥有极简思维，生活更加幸福，做事更高效。
评价：现在人的生活太过忙碌，又容易迷失自己，这本书的方法对我们的生活帮助很大，真的是拯救了迷茫中的自己，认识到自己的价值观，对自己来说最重要的事，更确定自己要做什么，内心更加满足。
思维导图
重点
整理你的思维，通过腹式呼吸，冥想，驯服消极思想，新思想替换旧思想等方法排除杂念，做事专注，高效。
整理你的生活，确定自己的核心价值观
整理人际关系，人际关系和谐，生活幸福
整理生活环境，生活更简单。
行动计划
1.每天抽10分钟练习腹式呼吸和冥想。
2.通过确定自己的核心价值观，确定任务优先级，设定三个月的SMART目标。执行中回顾，调整。
3.与人交往过程中，学会同理心倾听，听别人没表达出的话，引导别人说他想说的话。
4.每天花10分钟收拾房间，扔掉不用的杂物，或者找个空间放起来，保持房间整洁。
5.整理电脑手机上面不用的软件，减少花在上面的时间
6.做事有计划，每天完成三件重要的事情，清楚不必要的任务或交给别人来做。
7.认真做每一件事，吃饭时不看电视，享受当下。
