坐立难安，心烦气躁，一直在告诉自己，没事的，一切都会向好的方向发展，但那些心里暗示好像越来越失效。我不知道是怎么了，工作太闲了吗，确实近期活不太多，才有了这想东想西的时间。
看到群里有个人在向医院求助，说自己想找个心理医生看看，本来就有抑郁症，近期有加重的嫌疑，目前已经开始有耳聋征兆。突然我有点害怕，害怕我也会变成这样。我跟家人说，家人劝我放宽心，别想太多，过段时间就好了。但真的会好吗？
有时间又觉得自己有点无病呻吟，因为白天也有开心的时候，有憧憬未来美好生活的瞬间，晚上虽然经常醒来，清晰片刻后又能立马入睡，一切都还好。但当这些负面情绪陡然蜂拥而至的时候，就仿佛陷入了无尽的黑暗，煎熬难受，什么时候才能到达尽头。
周末盼着上班，因为上班能转移注意力，能让自己的生活不那么无聊，无望，但今天好像没什么用了。心理好难受，身体好难受。
