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    你是多么幸运,因为你还活着

    痛苦,让你难以忍受了吗?你希望你的人生没有痛苦吗?你真的希望吗? 当你感到痛的时候,你才能知道自己受伤,你才会去看看自己的伤疤,才能给伤口上药,...

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  • 《微习惯》养成,不积跬步无以至千里

    微习惯就是很小很小的事,很简单很简单很容易完成,因为容易完成所以很容易得到积极反馈,而积极的反馈会让我们更愿意做这件事。 可以选择要建立的微习惯...

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  • 《能力迁移》很重要,这决定了你在职场能走多远

    我今天听完了一本书,名字叫《能力迁移》。音频讲解中有提到“可迁移能力”这个词。我以前就听过可迁移能力,知道人要有可迁移能力,今天听完这本书的讲解...

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    2022年•年度总结

    1、回顾2022,我都做了些什么? 第一季度(123月),我看了8本书。 第二季度(456月),我看了7本书 第三和第四季度(789、10、11...

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    2022年第二季度 · 学习情况及总结

    2022年第二季度(456月份),我阅读了7本书籍,在简书发表了7篇文章(其中一篇也在今日头条发表),参加了2个心理学沙龙及1个读书会(《爱的艺...

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    《心理沙龙》感想 ‖ 借助音乐来探索自己的内心

    昨天晚上我参加了一个“音乐引导想象治疗”的沙龙。没曾想,音乐能帮我找回过去的记忆,以及让我看到自己对未来的憧憬。 在报名之前我没有想过会有这么深...

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    读书会感想 ‖ 花了360元参加读书会,我收获了什么?

    在这个知识付费的时代,你愿意为知识付费吗? 我是一个很愿意为知识付费的人,如果钱可以堆积知识,我愿意用尽我所有的金钱去换取知识;当然,这知识得属...

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    《心理沙龙》感想 ‖ 真实就是力量

    前几天我参加了一个心理沙龙。在沙龙开始时,老师让我们做自我介绍;接着,她问我们有没有对其中哪个人是比较有印象的,原因是什么;之后便有人对此展开了...

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    《跑步治愈》干货总结 ‖ 跑步也需要学习

    《跑步治愈》这本书描写了跑步相关的各种内容,包括久坐对我们身体的影响,心肺功能是如何的重要,怎样提高心肺功能,如果跑步,健康饮食的方法等等。下面...

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爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东