发简信
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你是多么幸运，因为你还活着痛苦，让你难以忍受了吗？你希望你的人生没有痛苦吗？你真的希望吗？ 当你感到痛的时候，你才能知道自己受伤，你才会去看看自己的伤疤，才能给伤口上药，...
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《微习惯》养成，不积跬步无以至千里
微习惯就是很小很小的事，很简单很简单很容易完成，因为容易完成所以很容易得到积极反馈，而积极的反馈会让我们更愿意做这件事。 可以选择要建立的微习惯...
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《能力迁移》很重要，这决定了你在职场能走多远
我今天听完了一本书，名字叫《能力迁移》。音频讲解中有提到“可迁移能力”这个词。我以前就听过可迁移能力，知道人要有可迁移能力，今天听完这本书的讲解...
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2022年•年度总结1、回顾2022，我都做了些什么？ 第一季度（123月），我看了8本书。 第二季度（456月），我看了7本书 第三和第四季度（789、10、11...
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2022年第二季度 · 学习情况及总结2022年第二季度（456月份），我阅读了7本书籍，在简书发表了7篇文章（其中一篇也在今日头条发表），参加了2个心理学沙龙及1个读书会（《爱的艺...
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《心理沙龙》感想 ‖ 借助音乐来探索自己的内心昨天晚上我参加了一个“音乐引导想象治疗”的沙龙。没曾想，音乐能帮我找回过去的记忆，以及让我看到自己对未来的憧憬。 在报名之前我没有想过会有这么深...
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读书会感想 ‖ 花了360元参加读书会，我收获了什么？在这个知识付费的时代，你愿意为知识付费吗？ 我是一个很愿意为知识付费的人，如果钱可以堆积知识，我愿意用尽我所有的金钱去换取知识；当然，这知识得属...
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《心理沙龙》感想 ‖ 真实就是力量前几天我参加了一个心理沙龙。在沙龙开始时，老师让我们做自我介绍；接着，她问我们有没有对其中哪个人是比较有印象的，原因是什么；之后便有人对此展开了...
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《跑步治愈》干货总结 ‖ 跑步也需要学习《跑步治愈》这本书描写了跑步相关的各种内容，包括久坐对我们身体的影响，心肺功能是如何的重要，怎样提高心肺功能，如果跑步，健康饮食的方法等等。下面...