《三分道理,七分共情》2022-10-05 坚持分享第21天

中原焦点团队,网络初级37期,王萌,坚持分享第21天。

昨晚去超市逛,天天选了一罐黄桃罐头,开心的不得了,结账后非要自己抱着。我们告诉他年纪太小,罐头很重,抱不好可能就会掉地上摔碎。他非要坚持自己抱,果然,到楼下的时候摔碎了。他蹲在摔碎的罐头旁边伤心的大哭不止,还要去捡碎的罐头瓶子和地上的罐头。

奶奶说:不哭不哭,不捡了,别扎着你了。

爸爸去找环卫阿姨留下的工具来清理地上的罐头,我们就先上楼了。过了一会爸爸回来,手里又拿了一罐新罐头,天天才止住哭声,瞬间变成了笑脸,开心的说谢谢爸爸。

心理学家John Gottman曾做过一个研究:

他发现大部分父母在安慰受到挫折的孩子时,都会这样说:

“没关系,遇到挫折爬起来就没事了,我小时候比你坚强多了。”

“别担心,我想你是误会他的意思了。”

“不要生气,想开点,像我一样多往正面想,事情会变好的。”

“这么小的事情,至于吗?不要小题大做……”

John Gottman把这类父母的安慰方式称之为情绪消除模式——遇到问题,先讲道理。

可结果,却因为忽略了对方的情绪,造成了更大的误解和隔阂。

而在电影《垫底辣妹》里,女主的妈妈采用的却是截然相反的沟通模式:她总是先共情孩子的情绪,再解决孩子的问题。

面对已经上高三,补习班上了一轮又一轮,但成绩却依然垫底的女儿,妈妈没有像父亲和老师那样,总是责备、催促孩子,而是努力理解和尊重女儿。

当女儿付出了努力成绩却没有起色,崩溃大哭时,她没有说“你应该再努力一点”的道理,而是温柔地说:

“如果觉得太累了放弃也没关系哦,你已经很努力了嘛。”

当女儿不肯交出抽烟的朋友的名单时,她没有说:“做人应该正直”,而是坚定地和女儿站在一边:

“这孩子不想背叛朋友,真是好孩子。对于这样什么都不说的女儿,我深感自豪。”

妈妈看见了女儿的情绪,共情了她的感受,也在无形中给了女儿一种底气:“无论我是好是坏,我都是被接纳的、被爱着的。”

怀揣着这样的力量,女儿才能一路过关斩将,逆袭成功,考上了一所数一数二的名牌大学。

孩子不是机器,不是光靠几个冷冰冰的指令就能运行和维护,而是需要父母理解他,共情他,爱他所爱,痛他所痛。

当孩子犯错时、遇到困难时,父母少一点诲人不倦的说教,多一些将心比心的共情,才能真正走进孩子心里去。

很庆幸,我们没有在罐头摔碎那一瞬间对着天天说:你看摔碎了吧!不让你抱你非要抱!说你会摔碎你还不信!等等之类让天天更伤心的话。在他平静下来开心的吃完罐头后,我问他:下次去超市还买罐头吗?天天回答:下次再买罐头就放到袋子里安全的提回家再吃!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,271评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,275评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,151评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,550评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,553评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,559评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,924评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,580评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,826评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,578评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,661评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,363评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,940评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,926评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,872评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,391评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容