【书籍】：《秘密》
【原文摘录】：
1.创造的过程以三个简单步骤，帮助你创造出你想要的：要求、相信、接收。
2.我们的思想，或者说，我们心的状态，永远都在预先安排好事或者坏事。
3.把生命的每个情境，都转变成正面的！
【转述】：
1.创造一个秘密需要三个步骤，一是要求，即向宇宙发出内心的要求。二是相信，即相信事情确实会发生，并亲自去感受。三是接收，即想象自己已经拥有了或者某件事情真实发生后，自己的感受。
2.人的思想决定着自己的一切行动，相信好事会发生的人，看到的都是积极向上的。
3.把生命中遇到的事情都转化成正面的，这样心态会越来越好。自己才能更具吸引力。
【个人经验】：
关于第二、三点：今天中午，自己就践行社会主义第三点，把情境转化为正面的。下午有活动要开展，要求1:30就是彩排，给自己调了一个闹钟1:15，以为这样就来得及吸奶和换衣服。带娃带到12:45才开始睡，迷迷糊糊听到手机一直响，拿起来一看是婆婆打的，还没接到她又挂了。才躺下10多分钟，睡意全无。然后起来，她从外面回来，说看到有未接电话，就赶紧给我打过来，我有些不悦说那是上午打的，她说她没有注意。然后我瞬间就转变心态，想着这样也好，自己又更充足的时间准备。等我把一切弄完，时间刚刚好，我庆幸，如果不是这个误打的电话，我可能干不了这么多的事情。所以心态超重要，一定要有“凡事发生皆有利于我”的心态。
关于第一点：这一点自己这两年体会也还算比较深刻，因为自己许的愿基本都能实现。但是还未敢许特别大的愿望。这一点最重要的就是相信和接收，不能一边做一边怀疑，要让自己身临其境。例如，你许愿买300平的大平层，那么你就要亲自去看，哪怕你暂时买不起。
【践行清单】：时刻关注自己的心态，随时转变心态，以积极的一面看待一切情境。理好愿望清单，向宇宙许愿。
