难忘的“断食"体验
要说断食很多人并不陌生！只少从一些网络资讯或医疗保健上了解到！断食也叫做饥饿疗法！对身体有好处！甚至有一条叫做"饿死癌细胞"的养生说法！不管怎见！不去体会一下断食的益妙之处！也难悟其中的乐趣和感应！
断食是佛家的叫法！道家叫辟谷！有些民族叫封斋！也叫闭斋！就是在一段时日内不吃饮食物或只饮水不吃饭等修行方式！为的是让身体自身调整免疫系统！减轻负担并重新工作！
第一次断食是六年前去杭州富阳天钟禅院的时後！我记得那次去时正好是正月十五晚上！山上寂静而空旷！月光极其明亮！而且山水瀑布水流不断！高大巍峨的天钟山在夜间尤其显的神秘而雄伟！除了月光见不到一丝灯光！也不知怎么上山！带着两个七八岁的孩子心里还是有点担忧！老和尚是不是住在山上的茅屋阿！看样子连电都没有！可能还点着蜡烛或油灯吧！这高的山！几千米有吧！带着疑问我拔通了师父的手机！师父说上山只有一条路！让我们自己先上！随后会有人来接迎。于是我们在随地转悠观察了一下，果然发然有一条石阶的路！于是娘仨高兴的加快了步伐！走了大概百十米，我立马停住了！因为前面有岔路！不是说一条吗？我有些纳闷！再往上看！在月光下！我发现一个较大的凉亭！但那个凉亭在山涧水旁。似乎再没路！于是我们就沿临山的路走！避开了那条有凉亭的路！不知怎的！精神气太足！一吃气转了七个弯！六七个桥！每座都不一样！有石座的！有木搭的！还有揽桥！拱桥！甚至天然石桥！如梦如影的！水声还很大！带着俩孩子！又没手电筒！照着月光！安全就显的特别重要！还背着个大包！可以想象是电影里才出现的场景！走了大概快一个钟头了！也不知绕过了多少弯！又踏过了好几座桥！还是不见房屋和灯光！我们都有些累了！隐约经过的一些字碑和时刻都看不清在写什么！但此时只有坚持阿！我鼓励孩子们一定加油！上山就可见到师父了！就可休息了！因为坐了几天车！确实有些累！又走了一阵！好象有光！我们兴奋的定住了！仔细看去！那光是晃动的！好象还有脚步声！我们又惊又喜！一定是师父派人来接我们的！我们放慢了脚步！边走边寻思！果然是个高高瘦瘦的人穿着长长的僧袍拿着手电筒向我们走来！看不清脸！因为带着披风帽！只看见眼晴闪烁！并说了一声！你们来了！我们嗯了一声！！他说师父让我来接你们！这上面的路不太好走！俩孩子要小心点！跟我走！说实话！有些路窄的蹭着山只能一人通过！而且是晚上！我们有点不敢往下看！尽管这个师父很陌生！但我还是很顺从安心地跟他上山了！
后来又经过了一些山路和石桥！还有几块刻字的大石头！因为石大字也大！在月光下很是显眼！能看出字是红色！一个佛字有两米见方！又走了一段！经过一小块平地和一间小房子！但没有灯光！看上去应该没人住！看到两个漂亮的大字"圣境"！看字好象快到了！一路上引路师也不多话！就是鼓励孩子自己上山！并说上山夏天有蛇什么的！特别好！路越来越宽了！也越来越平了！隐约看见了山门！有六七米高不至！干净的石阶水泥有四五米宽！最后进了正山门！门的路却窄些！临山傍水涯！进门后并拴了门栓！还看见高大的天神在门内两旁？后传来粗旷的狗叫！后来知道那是藏ao！取名"黑豹！山上的护法。
未完待续
