2023-06-03 登山有感

        登山是一项有趣的运动。


        初期,上山,30分钟的山路,大概爬到三分之一路程,你会觉得气喘吁吁,汗如雨下,心跳加快,小腿酸疼,面红耳赤,偶尔会并发气短,兼头晕目眩的状况。此状态,最好别停,哪怕是慢走,也要坚持下去,适当的饮水,调整呼吸的节奏。如果你这个时候选择坐下来,完全松懈的那种休息,你可知道当你再次站起来的那一刹那,松弛的肌肉无法快速跟上你启动的节奏,心跳与血流速度也会在这一个供血不足,头晕就会更加明显。


        当你挺过了这个阶段,你会发现在呼吸慢慢变得平稳的同时,那些困难的症状也会随之减缓。期间,如果实在是不适应,那就站在那,看下周边的风景,不知不觉,你就会走过了路程的三分之二。这个时候,除了满头大汗,面色赤红,其他的状态都还好,特别是呼吸和心跳,已经适应了这种运动的节奏了。看着蜿蜒向上的山路,只要你心中有动力(我就是为了山顶那一抹美景)。学习、工作、生活也是如此,你适应了快速的节奏,哪怕再苦、再累你也不会轻易停下来休息,因为你的机能和适应性是有记忆的,当你放松了,感官上的状态和精神上的紧凑也会随之松弛。所以,你时常听到,逆水行舟,不进则退也是有同样的道理。生活中,努力了不一定有回报,但不努力是一定不会得到回报的。人类的幸福和快乐在与奋斗,而最有价值的是为理想而奋斗。要努力,不放弃,为了自己的理想,为了美好的明天。有梦就去追啊,愣在原地做什么。无论明日,有多落魄,至少今天,没有蹉跎。生前何必久睡,死后自会长眠。


        当你冲破了三分之二的里程,距离你的憧憬也会更近了一分。前期的那些不适应,反而成为了你体验成功喜悦的佐料,别有一番滋味在心头。

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