我发现简书上这类文章非常少。于是就写了一篇,该文章的对象不仅仅女性也有男性。
首先我对你的的遭遇表示同情,但希望你不要自责。因为每个人,都有这么一天。冷静下来。没有人会看不起你。我们都是平等的。以下是给我给你的七条建议。
首先要使自己镇静下来,不要感到羞耻,更不要自责,错误不在你,尽快把所发生的事情告知父母,或可信赖的朋友和其他人。你现在最需要得到温暖让他们留给你。
二,不要急于洗澡,不要将内裤扔掉这些是证据要保留,以便于起诉犯人。
三如果是陌生人强暴。要牢记歹徒的各项特征,如身高体重体型,脸型,发型,服装和身体上的纹身特殊习惯,说话腔调口音和内容
四保持现场,不要移动或触摸任何器物,以便于警方收集线索。
五立刻报警,不管犯罪嫌疑人是否是你的家长,老师或熟悉的人。为了避免以后多次受到侵犯。请立刻这样做,不要犹豫。
六,积极到医院寻求帮助检查是否受到损伤。防止性病和怀孕。
七,积极寻求心理帮助咨询师的关怀
这就是我简单的七条建议。
亲爱的请记住,无论发生了什么事,你永远是个独立而完整的个体,勇敢坚强。
我知道你真的很不容易,哭出来,没有关系。
但我真希望你能勇敢的面对。我知道在那种环境里,你的思维可能会迷糊,不知道该做出什么样的反应。
我希望永远不要有人看到这篇文章,但如果你发生了这件事,看到这篇文章可以私信我。我会竭尽我所能的帮你。
我一直与你同在。