学习体会:
1.冲突觉察技术既可以用于自我冲突觉察,也可用于协助被教练者完成他的冲突觉察。在刚刚使用工具时自我觉察帮助更大。
2.第四步我自己的卓越性与第五步看现实(现实中是否所有人都有这些卓越性呢?)的对比就可以警醒自己:上面的冲突也一定有自身的问题!从而将冲突原因由外求向内求转化。从对方的问题向自己的问题转化。这点对我感触最深!
3.为何我认为开始时先从自我觉察开始,因为从自己开始有个关键因素“意愿度”!有了意愿就会充分照顾自己情绪层面的感受。而不会像给被教练者有种被绕进来的感觉,其实被教练者只是在情感上还暂时接受不了!
思维导图如下