焦虑是是80、90得通病，社会在网络技术得变个下，衍生了这些❤病？
朋友最近你是否焦虑了，很多伙伴说我挺好得，每天照常上班，周末逛街、观影、学习等等，很充实！其实这样就真的没有焦虑了吗？
拿题主说事，下文照片就是题主，学校时曾鸡血满满，正能量，在人群中晓得不太一样；积极得参加各种活动，在实践感知不足，在比赛中感受差距！不断制定规划实践学习修正自己得目标！四年很忙碌很充实！
人也许都有顺利和不顺的一个阶段，都说大学是最好得时光，转完工作了。没有走出去得看过世界，便一许之志，做个出差得工作旅行了1年多，去了国内最好得城市和景点，感受了人文地理经济水平，我以为结果我会很快乐，然后当你看到了，体会到了，然后不知接下来所往了？
很多时候周围人和我们一样，没有太多得目标，依然很幸福。有时个体就像我这样得不合群一类达到了目标，虽有点惊喜，但是又有些迷茫，接下来面对脚下得积淀，多样得选择，跃跃欲试得想法，不知可为与不可为？
经历了第一个小目标，开始了浮华，膨胀了！开始做加法，进而引发了焦虑！因为能力和野心并不匹配！接下来开始盲从，困顿，疑惑，自我怀疑，甚至抑郁！
当我们焦虑时，我们怎么办，有句话说 越忙越乱；选择减法？安静的留给自己思考🤔，这也是正确得吗？ 是正确得，但是真的能控制自己做到安静思考吗？又或者说思考想想之后，第二天起来又走上了老路，最终想法太多，没有实践！
安逸良久，通过阅读引发了新的思考，通过深度学习，链接了社群，发现这社会有很多人依然在努力，只是我们第一没有目标了，第二没有发现自己得兴趣，没有找对圈子！在不断进取中，看到标题得节目《开讲了》 。感触良多！
如果你焦虑，看看《开讲啦》，里边得分享，开始什么时候都不晚，只是我们畏惧失败，没有目标不可怕，可怕得是连勇气都输光了！当我们看到开讲了里邀请院士的分享，体会到一种精神！一种敬畏又无畏得魂！当我看到了里边得军人的分享，体会了到了一种刚正得正气！一种敢打胜仗，作风硬朗的精神！这种状态是我们焦虑期所需要的！
焦虑时，走出自己得圈子，姥姥他人得世界，看看那些默默无闻奉献一生得科学工作者！
自律给自由！
因为我走出来
