时间:2021年 9 月20日
姓名:秦波
目标:6天之内读完《断舍离》
自测【每项2分,满分10分】
坚持早起✔:2分
读30分钟✔:2分
技术练习✔:1分
读以致用✔:2分
赋能班级✔:1分
【今日干货分享】
今天读了《断舍离》第一章 无法放手的原因,提到断舍离,我第一印象就是扔扔扔,不就是舍弃吗?
然而家里东西真是多呀,买了用过几次的烤箱,衣橱里不穿也舍不得扔掉的衣服,厨房里乱七八糟的囤着做垃圾袋的塑料袋,因为太多,都不愿意处理~
断舍离本身不只是物品的扔扔扔,而且也是对环境,空间甚至是自我习惯的处理,坦诚面对自己的内心,让自己的心情变好,从把自己从满屋的物品中抽离吧~
行动:先处理不要的衣服
【今日自测总得分:8 分】
✅一百个知道不如一个做到,最大的改变从来都来自:玩真的
【 读书加油】