成长需要一个契机

今天开始学习老陈的《成长之书》。一上来就被深深地触动。

如同第一章的标题:“成长,成事,成为厉害的人。”老陈的文字没有刻意地鸡血,却有着直击心灵的震撼力。

有谁不需要成长呢?

昨天,妹妹得知我已经开始听了几节前天她刚推荐的网课,直呼我的执行力太强了。最近,好多朋友跟我聊天时,都会佩服我的行动力和学习力,羡慕我现在积极的人生状态。

其实她们不知道,若干年前的我,跟现在简直判若两人。

读到老陈三十岁的低谷时期,我特别能理解他当时的感受,看到他,就如同看到了当年的我。

那么,我是如何变成现在这个状态了呢?

记得有很长一段时间,大概有十几年那么久?每天面对当下的生活现状处于非常不满的状态,包括工作和家庭。

可是,一想到改变,就不由自主的退缩了。怎么改?从哪开始?失败了退路又在哪儿?改变不是一句话说说而已,太难了。

面对改变带来的不安和不变带来的不满,我和多数人一样,选择了后者。

于是又像一个蜗牛一样,蜷缩在自己狭小又脆弱的壳里,一天一天的挨日子。

就像认知行为学里的补偿策略,面对生活的一系列问题,我有我的应付方法。只要不打破平衡,日子也能将就着往前走。

可是有一天,补偿策略失效了,平衡也随之被打破。总之,日子没法儿像以前那样将就下去了。

这其实也是一个契机。

后来回忆起当时的情景,不禁心生感恩。

当时工作不顺,女儿还小,我的生活就像紧绷着一根弦,不能遇到一点事儿,一点点小事就能变成压垮我的那根稻草,引发我的情绪崩溃。

可是,生活怎么会没有事呢?于是我的情绪就处在崩溃的边缘,最可怕的是,每次情绪失控遭殃的就是当时才三岁的女儿,而事后又陷入深深的后悔和自责。这形成了一个恶性循环,且愈演愈烈。

终于有一天,当我再次因一件很小的事情借题发挥,对孩子大发雷霆,言语中伤,看着站在我面前的那个瑟瑟发抖又不知所措的可怜的孩子,我如遭棒喝,幡然醒悟。

我想,就算是个后妈,也不会比我更心狠,更恶毒吧?那一刻我忍不住背过身去,泪如雨下而心如刀绞。

痛苦的另一面是觉醒,那一刻,我强烈的意识到自己必须做出改变。再不改,我和孩子都有可能出现精神或心理问题。

在这种时候,要么在痛苦中成长,要么在痛苦中毁灭。我庆幸自己终于开始了深入的改变。

从此,我大量地阅读家庭教育类书籍、跟身边优秀的家长取经以及参加各种家庭教育讲座以迅速提升自我。

我学着给予孩子无条件的爱,挖掘她的优点,接纳她的情绪,把犯错看作成长的机会。

后来,我惊奇地发现,孩子在不断地出现可喜的变化,积极、乐观、自律、感恩等数不清的好品质像一棵棵小苗一样破土而出。

与此同时,我们的亲子关系日渐融洽,幸福指数直线飙升,孩子也真正享受到了母爱和快乐的童年时光。

儿子出生后,因为有之前的积淀铺路,更有科学的育儿观作指引,故而在陪伴他们姐弟成长的路上,我且行且成长,累并幸福着。

这次契机还带来一个重要的改变,它让我从此走进了自我学习成长之路,深入持续的的学习正面管教和认知心理学,并把它们作为了自己长期发展的方向。

按照存在主义心理学的说法,过去痛苦的经历都有它存在的价值和意义。对我来说,它就像一把手术刀,切开了化脓已久的毒瘤。更像一根尖锐锋利的针,打通了我的任督二脉,唤醒了那些终日浑浑噩噩的日子。

现在的我,虽然仍然不完美,但是内心已经足够强大;生活仍然会出现这样那样的问题和挑战,但我已经可以有足够的底气去面对,也有足够的理性去接纳。

最开心的是,我有了自己的人生方向和定位,并且有着长期积累的决心和必胜的信心。

“在一个自己擅长的细分领域上,投入压倒性的时间。”

“活成一道专注的激光,日积月累收获复利,这样才能洞穿所有阻碍。”

“你要有你的坚持,有你的笃定,有你的相信,然后,就会走出属于自己的路。”

老陈的话总在最需要的时候给人以最强大的力量。

让我们相信相信的力量,找准适合自己的方向,并且以专注的姿态,耐得住寂寞的长期积累,一路成长!

让我们敢于改变,敢于对自己负全责,敢于面对改变带来的不安。

来吧!让我们都来做自己人生的CEO,打造自己的成长型公司!

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