2019-08-02

李桂芳初十五坚持分享第175天

约练收获,谈论话题是,怎样更好地学习焦点?

焦点是尊重赋能的学派,知易行难,很多时候成长是潜移默化的。通过学习慢慢有意识地去觉察,去调整。

1,关注正向,在负向中看到正向,重新建构,没有一件事只有负向的意义。记录这些内容的时候,又让我想到岳老师这一次地面课结束时说的话: 每天问问自己:关注正向了吗?看到难得了吗?重新建构了吗?

2,关系是第一位的!越来越感受了到这一点。先谈情后说事儿,关注人本身。看到理解肯定赋能共情,甚或借力重要他人。有关系时,再找到合适的契机,话好说事好做。

3,多视角看待生活,发现生活中更多的美好。发现爱人孩子身上都有那么多的闪光点。那么多的难得。一方面自己眼光好,捡到了宝。另一方面关系更和谐。

4,鸡汤都在那摆着,都知道好。①要有能力拿勺子喝到自己嘴里。②能消化,内化于心,滋养身心。刘老师常讲的,不讲听多少记多少,关键是能用到多少。

5,我们会被过去所影响,但不会被过去所决定。付出多少不重要,关键是孩子感受到的有多少。

6,倾听尊重放手。相信孩子是解决自身问题的专家。相信相信的力量。听出孩子抱怨背后的正向期待是什么?来自父母的关爱温暖,澄清自己的不容易。关注什么得到什么,我们的世界是我们用语言去建构的。

7,经历是一笔财富。多角度看待孩子。给予肯定,赋予能量。女儿是大冒险家。

8,杜老师说词穷句竭,说要多看书。 今天看杜老师分享也在说这件事儿,读白皮书已经是第三次了,特别佩服。多读书,背问句。

9,接纳自己。跑自己的,跟着自己的节奏,向前。成长在路上,完善在路上。

10,坚持是最美好的字眼。抱团成才更有力里。

说话是一种能力,从两位老师的言谈话语中,真切地感受到这一点!感恩,感谢所有的相遇!写着写着睡着了,醒来就又到点了!

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