人生中的每一段经历都会变成此刻内心世界的一个组成部分,控制我们对自己遇到的每个人和每件事所做出的反应。当我们“学习”某件事情时,这段经历就会真切地存储在被称为“神经元”的脑细胞网络里。这些细胞网络实际上构成了无意识心理,决定了大脑怎样解释周围的世界并控制我们从这一刻到下一刻的具体感受。这些记忆包括多年前发生的经历,而我们的有意识心理常常觉察不到这些经历到底会留下什么影响。但是,因为这些记忆全部存储在大脑里,它们就会不受控制地突然蹦出来,对“玫瑰玫瑰花儿红”这样的歌词自动做出回应,就像是它们给我们遇到的每种新情况都戴上一副有色眼镜。在我们美丽动人的时候,它们会让我们觉得自己毫无魅力。在周围每个人都兴高采烈的时候,它们会让我们觉得郁郁寡欢。如果有人弃我们而去,它们会让我们觉得伤心欲绝——哪怕我们清楚地知道这个人其实糟糕透顶,继续维持这段关系只会是个弥天大错。总之破坏快乐心情的很多感觉和行为其实都来源于无意识的记忆系统中存在的一些症状。
经历
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