2021.11.23挑战的第157天
父母自己的状态,比怎么教育孩子还重要。
遇到过一个家长,孩子从刚满月就来找我咨询,一直到孩子3岁,隔三差五就闹毛病。发烧、肺炎、扁桃体炎、过敏性皮炎、发育迟缓… 我第一次碰到这种3天一小病,半月一大病的孩子。
妈妈总哭着说:“怎么别人家孩子都好好的,我咋就带不好呢?”
这位妈妈非常爱孩子,但是真太焦虑了!爸爸常年出差(工作性质需要),公婆年迈需要照顾。自己全职带着孩子,非常辛苦,自然也非常焦虑。
我建议妈妈,别总关注给孩子买啥、学啥、玩啥,孩子上幼儿园了,自己也美美容,逛逛街,找朋友聊聊天…
一开始妈妈还纠结着“孩子有问题”,后来慢慢松弛下来。孩子上幼儿园之后,妈妈自己的时间多了,也经常听课学习,老公也结束出差回家能多帮忙了… 这时候,孩子身体上的毛病真的奇妙的好了。
妈妈高兴的像我报喜说:“小时候是药罐子,突然像变了个人”。
我说:“你以前像个陀螺,现在像变了个人”
太多育儿书会告诉你怎么养孩子,但很少有书告诉你怎么做妈妈。这个过程最需要照顾的,其实是“父母自己的状态”。
1. 偶尔让别人帮你带娃
2. 孩子脏一点乱一点没事,对自己别太高要求
3. 找朋友聚会,给自己放假
4. 学习充电,给自己成长的空间
…
感受到爱、支持、理解,自己就能从容、接纳、尊重。
不是妈妈不会带娃,是我们自己的状态没调整好。给自己一口气,给自己一点时间,会好的,我们好了,孩子自然就好了。