图片发自简书App
I：如果孩子被认为受欢迎及有能力的人，他就可能以受欢迎的方式和有能力的方式去做事情。如果他被认为一个讨厌的人，就会以拒绝和排斥的方式去做事情。让孩子从角色中释放的方法有：孩子方面，1、重新认识自己。2、另眼看待自己。家长，3、家长给予正面评价。4、家长以身作则。5、家长记住孩子的特别时刻。6、家人面对孩子又按原来方式行事时，表达感受和期望。
A1：有一次，我让女儿把数字1-10写下来，她只把1和2写下来，3以后就写不了了。我让她再试一下，她说：写不来。
反思：通过这件事情，再回想之前发生的几件事情，比如：让她学习游泳，她说：胆子小，不敢游。让她画画，她会说：画不来。她遇到事情不是想如何做成功，而是把自己封闭起来。我现在要做的是让她从这个角色中释放出来，重新认识她自己。
A2：为了让女儿从自己做什么都不会成功的角色中释放出来，我从下周一开始将尝试用以下技巧来恢复女儿的自信心。
1、重新认识自己：在下周找个时间对她说：宝宝，你知道吗？在你2岁多的时候已经会背很多唐诗了，妈妈给你买的那本唐诗，随便翻到一页，你都能背下来，虽然你都不认识字。
2、以身作则：给宝宝树立正面的榜样，做任何事情先不去想能否成功？而是去思考：我要如何做才能完成这件事情？做成这件事情需要哪些步骤？比如：这周我在网上买了一台风扇，下周会到货。快递送货到楼下，我要负责安装的事情。到时，会让宝宝一起参与安装。
