一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处,那他就不爱自由,因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
——叔本华
为了让自己得到某种自由,也为了成就更好的自己,我打算每周给自己两小时的独处时间,来回顾一下我的这一周。我主要会从以下五个方面来进行反思,它们分别是:一.学习 二.成长 三.好习惯 四.小确幸 五.反思调整
一.考试类学习
俗话说:退步容易进步难。前段日子是比较低沉的,能感到每个方面都做的不好。这周开始向好的方向发展了,觉得好的状态马上来了。
001.数学
数学做的第一章讲义题,主要是梳理了一下题型。不会的东西还是有很多,这一遍整理的主要目的也是搞懂这些不会的以及薄弱的点。
心态上:遇到不会的东西不要心乱不要焦虑,一个老师讲的看不懂,就看另一个老师的。既然以搞懂为目的,那就不要担心花多少时间。
002.英语
真题一轮完成了18年的,后面的先不动了,接着前面的二刷。做阅读,准确率还是比较稳定,但是时间还是花费的比较长。二轮时务必重视时间。此外,小三门的完型部分需要开始入手了。
003.线代
线代学的还是比较拉胯,对于逻辑性要求很高 ,目前我还是不能把前后章节串联到一起。不过目前对这方面要求不高,现在还是会做基本计算即可。等学完第一遍讲义在串联信息。
004.电路
前面研究过了直流的稳态和暂态分析,这次研究的是交流稳态分析。交流和直流的电路分析方法大同小异,只是计算形式上有所区别。交流是以复数形式的计算为主,对于计算能力要求更高。所以学这里一定要足够耐心。
二.个人成长
这周在碎片时间阅读了南怀瑾先生的《论语别裁》,里面有几句名言,非常喜爱。
001.
有心无相,相由心变。有相无心,相随心转。
一个人思想转变了,形态就转变了。所以回想起自己近一个月以来的种种表现,都是因为态度上的不端正。生活中,一定要时时保持感恩,时时乐观,时时相信自己。
002.
子贡问君子,子曰:先行其言,而后从之。
做某事之前不必声张,不要讲大话:我要怎么怎么样。只管去做就是了,把事情做成了,自然有人知道了。
三.习惯培养
001.冥想方面
已经很久没有冥想了,心还是比较浮躁。回想自己的年度计划,冥想是为了提高自己专注的能力,距离年末还有九十多天,为了过好这个小尾巴,冥想快练起来吧!
002.早起方面
因为早起,就必须早睡。自己起床倒是很早但是睡的太晚了,长期下去对身体不好,可能还会适得其反。所以早睡也要加入日程。
四.小确幸方面
来张小图,从此我的运动方式不局限于瑜伽了,羽毛球真的很好玩。
五.反思成长
001.既然要走成长的路线,就应该知道哪些东西需要舍弃。路上哪些事是诱惑。要事第一。
002.女孩子一定要自立和独立,在物质无法独立的现在,精神上一定要独立,精神绝对不能依赖他人。
003.把时间充分利用起来,想办法排除干扰。
004.距离下一次考试还有89天,倒计时九十天,需要拿出冲刺的样子来。前期如果摆烂,后期只能玩命了。