283 10.0 90天 季度检视

1.健康:

按导、泡脚、金刚座、走路养生保健日常化,10.0主要搞定了每日肠清,下一步安排体检、拔智齿。

2.学习:

1)理财:

第4期期权高阶课学习完毕并落地实操;做理财训练营助手。下一步高阶课第5期复训、第一次移仓操作。

2)按导:

12经络复习一遍;线下活动2次。下一步疼痛篇一周一课。

3)人际关系:

参与的集体活动:薛师12月上海课堂、1月南京课堂,里仁读书会,薛家村制作百家被、抓周宴,体验一群人一起干一件事。

聚会:南京栖霞山、T80聚会,一阶上海复训,徐家汇书院小聚,老同事聚餐,小聚五月天演唱会。

3.家庭:

1)链接婆婆的家人。下一步更多走动,互相熟悉。

2)承担大家庭的琐事,带外婆看病、帮家人翻新棉被,妈妈被影响放下芥蒂带外婆看牙,过年还邀外婆姨妈来家里小住。下一步继续和妈妈一起化解与家人之间的隔阂。

3)助力春节期间家庭聚会,年味渐浓长辈们开心。下一步推动家庭春节联欢会。

4)微旅行家庭团建:安吉小聚(朋友一家)、枫泾古镇(妈妈)、新场古镇(公公)、南京课程期间游玩(儿子);青睐不需舟车劳顿的微旅行。下一步计划春天上海周边踏青。

5)买菜、下厨、收拾渐入佳境,厨房阵地收复。继续保持。

6)找到夫妻相处的新模式,我不是独立的个体,学着互相体谅、扶持和成全。

7)助学:

陪伴哥哥读《史记》打卡93天,兴趣渐长,挑战下一期进阶班;辅助兄妹复习英语,完成习题并记错。

下一步辅助哥哥《史记》阅读+作业打卡;妹妹英语及时复习巩固;关注孩子预习习惯。









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