平庸人生的一大源头,我称之为“后视镜综合征”——我们的潜意识里都装配了限制自我的后视镜。我们会通过后视镜不断地回忆过去的经历,错误地相信自己曾经是什么样子,将来就是什么样子。这就会限制我们当下潜能的发挥,因为我们总以为自己过去的能力就已经走到了极限。
因此,我们在进行选择时会变得犹豫不决。无论是早晨的起床时间,还是设置人生目标,我们都将自己禁锢在过去。虽然我们想要创造一个更美好的人生,但是总会不由自主地用陈旧的眼光去看待未来。
——《早起的奇迹》
人总是喜欢通过过去的经验来给当下甚至未来的自己下定论,如果过去拥有比较好的经验那还行,至少可以给当下的自己增加信心,但一旦过去是不好的经验,那就会大大限制我们的行动力。用过去错误的经验指导当下的行为显然是不明智的。但是潜意识里就会让我们这样去做。
不过不知道大家有没有这样的经验,就是在涉及一些没有过去经验的事情时,我们靠着当下的自己去做成了,自己会很惊讶于自己的能力竟然可以做成这样的事情。于是我们对自己的认知才变得更大一点。
或许我们的潜能真的超过我们的想象,只是没有合适的时机去激发它。
后视镜综合征也并不全是缺点,因为当涉及一些成功的经验时,反而为我们增加信心,所以,我们反而可以利用这个后视镜综合征,那就是从当下就多去尝试,突破自己的认知边界,多做成一些成功的经验,这样哪怕是后视镜综合征在潜意识里发挥作用,我们也都是成功的经验,反而可以为我们增加信心。
任何事务都有两面性,要学会利用好的一面。
最近的面试中,我就是通过后视镜综合征的原理来为自己增强信心,克服紧张的。
比如,我会想,过去我拥有那么多的学生干部经历,主持过大大小小的团委和办公室的例会,也面试过别人,我自己能力也不差,所以为什么要紧张呢?还有,太紧张是因为在乎得失,我又不是非这个工作不可,何必把自己放得卑微呢?、再者,读了二十多年的书,大大小小的考试面试都经历了,还怕一个普通的面试吗?
通过一番回忆和自我肯定,果然,面试的时候冷静多了。
经历多了,就不怕了。
趁年轻,多去经历吧。
你永远不会失败,因为你会获得经验。