喜欢在情绪波动难以控制的时候给曼陀罗涂色,不知不觉一本书快要涂完了。今天因为室友搬走,再加上感情上的事情,导致自己情绪有很大的波动,所以就随手拿起书本涂起来。
总觉得自己在涂的时候,会有一些启发,感觉有必要记录下来。今天感觉自己的我执特别严重,特别执着于自己的感受,别人对自己的看法,别人有没有忽视自己,重视他人,当需要得不到满足的时候,就开始找别人麻烦。让别人来满足自己的种种需要,弄的别人烦不胜烦,最终感情一个个无疾而终。破我执对现在的我来说应该是最重要的。
记得之前在大连的时候,好朋友玩塔罗牌,给我说为什么感情是这种状态,最后归结起来就是我执太重。而且自己有一套标准,只有达到那套标准了自己才可以接受,但是事实上不应该这样,应该放下我执,我的感受我的看法并不重要,我应该一点点去修自己的心。空性的智慧真的应该经常记在心中。平常心是道。
真的需要多读书,多去体味生活,多去修炼自己的内心,而不是向外贪求。得不到的就放下吧,看看自己拥有的,这样快乐也会多一点。