昨天放假，早上七点自然醒了，想到是放假又继续睡，一觉睡到中午。然后当天晚上就失眠了。
所谓的失眠并不是想睡而睡不着，是那种刷着微博与抖音根本不困，我反思了看短视频对自己时间的浪费，然后删除了抖音，在删除后的2分钟后我又下载了回来。就像是一个戒毒失败的瘾君子，毫无尊严。
其实深夜里睡不着的时候听听歌看看书挺好的，哪怕玩玩游戏也是有段位的变化，唯独刷抖音，感觉就是看过了而已，也谈不上休闲，就是单纯的杀死时间，眼睛干涩也不想闭上，直到早上五点我才开始准备睡觉，而为了坐早上的通勤，我要在六点左右起床，真的是莫名其妙的一天，所谓的焦虑应该就是这样滋生出来的吧。
