“游戏力”学习笔记

在联结中设限，在情绪中倾听

不严厉的设限，保持联结，

对行为设限，不对情绪设限

找到自己的续杯方式

成为孩子愿意倾诉的人，关系最重要，联结是核心

发脾气的时候是孩子遇到困难需要帮助的时候，先平静和理智，看到背后的需求和困难

游戏力是情绪理解的方式建立联结的方法

放松是产能最高的时候，松而不懈

有能力看到自己的痛苦喜悦，有能力面对挫折

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