看这本书的初衷是想解决问题。我孩子胆小，粘人， 分离焦虑严重，看起来都是敏感孩子的表现。 大人多多少少都有些不满和焦虑，总想要去改变他，想要他勇敢、独立。。。 不用说，没什么效果。这本书结构上分为三个部分：一是对敏感特质的孩子的介绍，如何面对敏感孩子；二是养育快乐的敏感儿童四大秘诀；三是针对不同年龄段的敏感孩子常有的适应新环境＼恐惧＼处理强烈的情绪＼如何帮助社交＼孩子受到欺负等问题提出建议。
我做了书里关于孩子和成人的测试， 嗯， 我跟孩子都是偏敏感的。 我们对环境和人际关系的变化都感知很快。敏感是我们的天性。小时候， 我很爱哭。大人们都笑我是“林妹妹”，稍微不如意就哭。 现在回想起， 那时候其实是因为有很多不知道怎么表达的愤怒和无力感， 因为不知道怎么处理情绪， 就只好用哭来表达。虽然父母没有限制我哭，但是他们并不理解为什么我会容易委屈和愤怒，他们说我“小气”，在我哭的时候表现得无奈和漠然。他们不理解也就不知道怎么来安慰和帮助我。而我儿子作为男孩子，因为整个社会环境对勇敢和强势性格的推崇，他表现出来的柔弱和退缩状态就更有压力了。就算我表面上接纳了，心里还是否定的，还是想改变他的，所以总免不了的焦虑。
《发掘敏感孩子的力量 》书上说， “你可以不喜欢他的反应， 但是你必须尊重他的感觉。”
“为何要把注意力聚焦在高度敏感的孩子的胆怯和恐惧上呢？重要的是，尊重并认可每种个性都有其原因， 并更多关注哪种环境是可适应的， 哪种不是。”
“接受孩子的与众不同。这是他的真实的面貌。不是假装，不是他在操纵你， 更不是你把他宠坏了。”
“ 接受孩子的关键在于正视敏感特质的优点。更重要的是承认这种个性让你觉得奇怪、沮丧和失望的部分， 以及因为孩子的个性而错失的经验。 有得必有失， 你必须学会接受失去的部分， 没有人能够拥有一切。”
”只有当你接受现状， 经过了这些失落的过程， 你才能正在开始解决问题 ，才能发挥创意协助孩子。”
上面这些话很打动我。 一方面我希望孩子能有些与众不同的地方， 不要什么都随大流。但是当他表现出来一些主流社会不太认同的特质时候，我又会担心和焦虑，想把他拉回来。 这种矛盾的心理反映出来的问题是， 我是想要孩子成为我期望的样子，还是成为他自己。我真的能像之前无数次说的那样无条件的接纳他吗？我爱他， 是因为他是他自己 ，还是因为我把他当成我的投射， 他可能成为我期待的自己？ 当他不符合我的期望时，我是否还能一如既往的爱他？
“如果你想拥有一个与众不同的孩子， 那你首先要愿意拥有他。”
“性格特征无关好坏。”
“当我们用正面的态度看待敏感时， 敏感的家庭成员就会获得力量， 原有的角色和习惯就可以得到改变。”
只有在接纳的前提下才可能用正面的态度来看待敏感吧。 就像硬币有正反面一样，性格也同样具备优势和劣势。只是在偏见的作用下， 我们常常只看得到它的优势一面或者劣势的一面。其实那只是它在不同环境下的表现而已。家长需要做的工作就是接纳孩子的性格， 保护他；鼓励他勇敢尝试， 轻推他。 家长的正面态度会给孩子自信和力量。
谢谢推荐这本书的朋友， 因为这本书我更理解了儿子也更理解了我自己。 “接纳”不是一句口号，是每天看得到的行为听得到的话。育儿的道路就是自我了解自我提高的路。一步一步往前走。
