1.把自己放在历史长河中。
当你感觉冤枉的时候，想一想只是为好朋友说了几句公道话，就被汉武帝处刑的司马迁。当你感觉绝望的时候，想一想一生励精图治，但最后被李自成逼得煤山上吊的崇祯。当你感觉人生挫败的时候，可以想一想回故宫还需要买票的溥仪。
把自己放在历史长河中，大事就容易变成小事，自己就容易更豁达。
2.同学之前月薪2万，现在被裁员了，房子面临断供。她找到我，希望我能借给她10万，让她缓口气。我婉拒了，理由其实很简单，她现在的情况，根本没有还钱的能力，我要是真的借钱给她，估计就打水漂了。另外10万也不是小数目，这事我自己也做不了主，还得跟妻子商量。她要是知道我给女同学借钱，那肯定也不会同意。同学见我拒绝，说我见死不救。她说以前工资高，不懂得存钱，现在后悔也迟了。她说她是真没办法了，她不怕找不到工作，现在就是想借点钱缓冲一下。关系挺好的，她这样我也难受，大家说，这种情况怎么办？借此，我想告诉大家，成年人最大的自律就是存钱。不要赚多少花多少，一旦出现意外，没钱真的太难了。
3.之前在知乎看到过一个回答，问的是对某件众说纷纭的事“你怎么看”。这个回答提出的建议是：“无动于衷”。
他的理由是这样的，你应该给自己的注意力建立一个门槛，除非某件事有可信或确切的证据，否则就不予受理。因为人的注意力和情绪都是宝贵的，如果你不建立一个筛选门槛，就会像在城市街头送带鱼一样，被信息冲爆。让自己的注意力（算力）和情绪变得廉价，最终丧失对真正有意义的事件的反应（哪怕是你今晚吃什么）。某些东西想要调动你的注意力和情绪，那么它们必须先证明自己值得你注意。而证明的首要一步就是真实性。对于一个与自己没有直接相关而又不能确认真实性的事件投入关注是对注意力的浪费。
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