坚持自己，看似一句人人皆知的口号，其实真正做起来并不容易。
要坚持自己，首先要认识自己，了解自己。这是我们人类世世代代都面临的难题。这个题目从古希腊一直延绵至今，尚未解决，仍需探索。可以说，认清了自己，就是认清了世界，因为对世界的认识总是基于自我的感受。
《与神对话》的作者认为每个人都存在着与生俱来的神性，那我们到这个世界上来的最大任务就是通过生命体验发现自我。这样说来，如果我们的生命体验不能令我们体验到美好、高尚，我们就不必去做它。
这是一个简单的法则，却难以坚持，就在于我们在世上有很多无奈。在现实面前，我们需要公关，需要逢迎，需要委曲求全。我们怕得罪人，因为我们怕失去现实的利益，我们怕寂寞，怕远离成功。在各种情况下都能坚持自己，对各种境况都无挂于怀，这才是最大的断舍离。
