弘一法师曾说过这么一段话：
“凡是你想控制的，其实都控制了你。当你什么都不要的时候，天地都是你的，大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”
没有人可以完全掌控世间的事物规律和自己的命运走向。
控制不如和解，得不到的随缘，过不去的交给时间。
所谓无为，即放下执念。降低期待，心无挂碍。
1.在意的，会成为你的枷锁。
在微博看过一个话题：太在意别人看法的人活得有多累？
有人说，看人表情有异常，就琢磨自己是不是说错了话；
犯了无伤大雅的错，担心他人对自己失望，会在心里自责好久；
明明什么事情都没开始做，就已经开始觉得很疲惫……
归根结底，太在意看法的人，外界的任何风吹草动都足以在他们内心刮起一阵飓风。
米兰·昆德拉曾说：
把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。
但其实你没有那么多观众，当我们选择忽略外界的目光，才能拔下心上的刺，活得百毒不侵。
冯唐当年翻译出版《飞鸟集》时，引发群嘲；跨界做主持人后，又招来骂声一片。
但他从不在乎别人的看法，而是只盯着自己的目标，思考怎么能把这件事做成。
在他看来，外界的评价远没有做自己来得重要。
诚如他自己所言：每个牛人都有个笃定的核，这样在宇宙间才不易被风吹散。
太在意外界的看法，只会让自己摇摆不定，裹足不前。
当我们把外在的声音关到最小，聚焦自己想要的，才能在自己的节奏里活得自在，行得坦荡。
2.期待的，会成为你的煎熬。
古典老师曾说过这么一段话：
“我们总希望生活如愿，期待富有，期待成功，可到头来多半是希望落空备受打击。”
天不遂人愿，事难从人心。
凡事期待过高，只会让自己在一次次失望中备受煎熬。
人生常常有个悖论：你越期待什么，什么就会变成你的煎熬。
追求完美，势必会对生活的残缺失望；
追求世俗的成功，往往会被焦虑裹挟。
我们无法控制事情的走向，却可以随着境遇调节自己的心态。
就如纪伯伦所言：
“当你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你人生的一切才真的开始。”
把期望值降到最低，生活反而会给你意料之外的惊喜。
3.强求的，会成为你的烦恼。
如果有些东西踮起脚尖就够着了，那就去够吧，这叫做努力。
但非要跳起来才能够到，就别费劲了，因为无论你跳得多高最终也会跌落，这就叫强求。
许多时候，不撞南墙不回头，只能让自己浑身是伤。
一味强求兼取而不知舍，则无一物可取。
或许一个人成熟的标志，就在能平衡欲望与现实，不再去强求那些自己够不着的事情。
多年以前，沈复曾在《浮生六记》里写道：
人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有时，得失难量。
人这一生，得失祸福全然无法预料。
凡事强求，只会徒增烦恼。
不如顺着时间的河流，遵循命运的节奏。
让一切顺其自然，内心自能泰然、安然、淡然。
4.
放不下的，会成为你的深渊。
央视主持人曾采访“汉语拼音之父”周有光，问他快乐的秘诀。
周老的回答很简单：凡事要想得开，要往前看。
人活到一定年纪，应该学会关上身后的门，把过往的恩怨都封锁起来。
王尔德曾说：
“为了自己，我必须饶恕一些人。因为一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”
人一生会遇到很多不公平的事。
我们应对方式有很多种，但用别人的错误惩罚自己，无疑是最愚蠢的那一种。
因为一个人留存的不甘与怨恨越多，就意味着能伤害你的东西越多。
学会翻篇，该放下的就放下，能淡忘的就淡忘。
不再凝视深渊，才能解救自己于深渊。
白岩松曾说：你用什么样的态度对待命运，命运就会以相同的方式回馈给你。
人若能不为得失累，不为执念困，不为过往伤，便可挣脱世间枷锁，得生活的自由。
点个小赞，余生，愿你我让一切顺其自然，在纷扰人间活得从容坦荡。
